Chào mừng quý khách đến với Diên Hồng

Giờ đón tiếp : 09h00-12h00 & 15h00-18h00 (7/7)
  Liên hệ : 0342 86 56 86/0968 660 115

Gửi người thân trong nhà dưỡng lão và chữ Hiếu ngày nay

Truyền thống Á Đông vốn coi chữ Hiếu là nền tảng đạo đức làm người. Nhưng chữ Hiếu ngày nay không phải giữ bố mẹ ở bên cạnh để “đẹp mặt” với họ hàng, làng xóm mà là thuận theo mong muốn của cha mẹ, ít nhất khi họ còn tỉnh táo.

Truyền thống Á Đông vốn coi chữ Hiếu là nền tảng đạo đức làm người. “Bách thiện hiếu vi tiên” – nghĩa là, trong trăm thứ hạnh tốt, chữ “Hiếu” xếp đầu tiên. Nhưng hiếu kính với cha mẹ không phải giữ bố mẹ ở bên cạnh, mua cho nhiều quà cáp mà chữ Hiếu là thuận theo mong muốn của cha mẹ, ít nhất khi họ còn tỉnh táo. Nhiều người nghĩ có hiếu là phải nuôi bố mẹ, đón bố mẹ về ở cùng, mua quần áo đẹp, mua thuốc bổ…nhưng nếu bố mẹ thích sống riêng cho tự do, không thích quần áo đẹp thì tất cả những điều trên chỉ là để “làm màu” hoặc thể hiện cho người khác thấy chứ không thực sự quan tâm đến bố mẹ. Nếu bố mẹ mong muốn cùng nhau ăn 1 bữa cơm thì cố gắng sắp xếp công việc để cùng nhau ăn, nếu bố mẹ thích kim cương hột xoàn mà mình có điều kiện thì hãy mua cho bố mẹ những thứ đó.

Nhà dưỡng lão Diên Hồng
Các cụ tham gia các hoạt động vui chơi giải trí tại nhà dưỡng lão Diên Hồng

Bản thân Nhà dưỡng lão Diên Hồng luôn khuyến khích các gia đình chăm sóc các cụ tại nhà nếu các cụ muốn sống cùng con cháu và gia đình có điều kiện chăm sóc. Những trường hợp các cụ thích sống cùng với những người cùng lứa tuổi hoặc các cụ yếu, bệnh, gia đình không có kinh nghiệm chăm sóc thì nên để các cụ sống trong Viện dưỡng lão để được chăm sóc tốt hơn. Hiện tại ở Diên Hồng cũng có nhiều trường hợp các cụ tự chủ động tìm hiểu và tự quyết định sống ở đây thì con cái nên tôn trọng và thường xuyên đến thăm để các cụ luôn cảm nhận được tình cảm của con cháu. Một số cụ ở nhà là bệnh nhân, tất cả mọi sinh hoạt đều tại giường, phải ăn qua sonde, khi vào Diên Hồng thì sức khỏe đã cải thiện nhiều, đã có thể ngồi dậy và ăn được cơm thì quyết định sống trong nhà dưỡng lão là đúng đắn.

Nhà dưỡng lão Diên Hồng
Các cụ vừa nhặt rau vừa uống trà, nói chuyện như ở nhà

Đa số các cụ đang sống ở nhà dưỡng lão Diên Hồng đều cảm nhận được không khí gia đình ở nơi đây. Các cụ coi các bạn điều dưỡng như con cháu trong nhà, bản thân các bạn cũng coi các cụ như người thân để dễ dàng trò chuyện và chăm sóc các cụ tốt hơn. Bên cạnh nhiều hoạt động tập thể như tập thể dục, các trò chơi vận động, giao lưu văn nghệ, đố vui, Diên Hồng cũng để các cụ được tự làm những công việc mà thường ngày ở nhà các cụ vẫn làm như quét nhà, nhặt rau, tự đi đổ rác…tùy theo mong muốn. Khi được làm những việc này, các cụ cảm thấy mình có ích và cảm thấy cuộc sống trong trung tâm thân thuộc như ở nhà. Bởi vì mục tiêu của nhà dưỡng lão Diên Hồng là mang đến một môi trường sống an toàn, hạnh phúc cho người cao tuổi nên Diên Hồng sẽ luôn quan sát và hỏi ý kiến các cụ để đưa ra các hoạt động phù hợp.

Xem thêm

Điều kỳ diệu trong Viện dưỡng lão Diên Hồng

Sức khỏe hồi phục nhanh chóng sau nửa năm sống trong Viện dưỡng lão Diên Hồng của ông Năng trở thành niềm vui sướng lớn lao cho cả gia đình và điều dưỡng chăm sóc

Ông Nguyễn Viết Năng (Hai Bà Trưng, HN) trong mắt các bạn điều dưỡng viên tại trung tâm là một cụ ông “đáng yêu lắm”. Dù đã 104 tuổi, giọng ông vẫn cứ sang sảng. Ông hay kể chuyện tếu lại hài hước nên cả trung tâm ai cũng quý mến ông. Nhìn lại hành trình 6 tháng sống tại Diên Hồng của ông mới thấy những bước tiến đáng kể về sức khỏe đúng là một điều kỳ diệu.

Khi mới đến Viện dưỡng lão Diên Hồng, sức khỏe của ông rất yếu. Cô Nguyễn Thị Hồng – con gái ông cho biết ông không thể ngồi được nên phải thuê xe cấp cứu đưa ông vào. Thời điểm đó ông còn phải ăn qua sonde. Sau khi vào 1 thời gian, ông đã có thể ngồi dậy. Các bạn điều dưỡng cho ông ngồi xe hằng ngày thay vì chỉ nằm một chỗ như trước. Nhờ xoa bóp bấm huyệt hằng ngày, dần dần ông khỏe hơn. Rồi sau 2 tháng ông bỏ sonde và chuyển sang ăn cháo.

Ông Năng rất vui khi gặp lại hàng xóm cũ tại Diên Hồng

Đầu tiên ông ở phòng chăm sóc đặc biệt, khi sức khỏe cải thiện, trung tâm chuyển ông lên tầng 2 dành cho các cụ khỏe hơn. Ông hay hỏi chuyện, kể chuyện vui vẻ với các cụ và nhân viên, tuy ông có bị lẫn 1 chút nhưng những chuyện xưa kia ông rất nhớ. Ông kể: “Ngày xưa ông làm bí thư công ty xây dựng. Công ty xây hết chỗ này chỗ kia”. Ông cũng bảo xưa ông thanh niêm lắm nên giờ chả có mảnh đất nào rồi cười toe toét. Ông luôn nghĩ mình vẫn còn trẻ, khi được hỏi về tuổi, ông chỉ nói mình sinh năm 16, bảo mọi người tự tính. Khi được cho biết mình đã 104 tuổi, ông tỏ ra kinh ngạc, không thể tin được là mình nhiều tuổi như vậy. “Thật à? Làm gì mà nhiều thế?”, mắt ông tròn xoe nhìn bạn điều dưỡng. Thậm chí khi chụp ảnh tự sướng trên điện thoại, ông xem hình vẫn khẳng định người trong ảnh là anh trai của ông chứ nhất định không nhận đó là mình vì người đó già quá.

Cách nói chuyện hài hước của ông làm cho không khí của tầng 2 Viện dưỡng lão Diên Hồng luôn nhiều tiếng cười. Tất cả mọi người, từ điều dưỡng đến các cụ ngồi với ông 1 lúc là cứ phải cười đau bụng. Có lần điều dưỡng hỏi ông về bà Tâm (101 tuổi) ngồi bên cạnh xem ông thấy bà có xinh không thì ông khẳng định là không vì bà này già quá, chắc phải trăm tuổi rồi. Có bạn khen ông đẹp trai phong độ là ông vui sướng, cứ cười suốt, rồi đi khoe khắp nơi.

Vào tháng 4 khi Viện dưỡng lão Diên Hồng tổ chức Olympic người già, con gái ông cũng vào tham gia và cổ vũ cho ông. Thấy ông vui vẻ tham gia các môn thi, cô vui và xúc động lắm. Cô khoe với mọi người “Từ một bệnh nhân nặng, mọi sinh hoạt cá nhân đều tại giường bệnh… Sau 3 tháng vào trung tâm dưỡng lão, ông đã tham gia được một số môn thi đấu thể thao, đặc biệt là cụ còn đạt giải Á quân môn bắn súng. Thật không từ nào diễn tả được niềm vui sướng của gia đình”

Ông Năng tham gia môn thi bắn súng trong Olympic Diên Hồng

Gần đây, ông bắt đầu ăn đc cơm. Ông ăn rất ngon, rất gọn gàng và luôn ăn hết suất ăn của mình. Nhìn ông không ai nghĩ rằng cách đây 6 tháng ông là một bệnh nhân nằm liệt giường. Đúng là khi các bạn điều dưỡng không chỉ có chuyên môn trong chăm sóc người cao tuổi mà còn dành nhiều tâm huyết để các cụ tiến bộ mỗi ngày thì không có gì là không thể.

Xem thêm

Lưu ý uống nước đúng cách cho người già

Chúng ta đều biết nước cần thiết cho mọi hoạt động tâm lý và thể chất của con người. Với người già, người trẻ, nam nữ, việc uống đủ nước giúp:

1. Ngăn ngừa và giảm nhức đầu, đau lưng, viêm khớp
2. Giảm táo bón
3. Điều trị sỏi thận

Chúng ta được khuyến cáo nên cung cấp từ 2-3 lít nước mỗi ngày (bao gồm tất cả các thực phẩm đưa vào cơ thể như canh, nước trong hoa quả, cơm cháo…). Uống nhiều nước quá cũng gây áp lực lên thận, ảnh hưởng đến hoạt động của nhiều cơ quan trong cơ thể. Nhưng liệu mọi người có cần lượng nước như nhau? Khi nào cần uống nước?

Với những người trẻ, khi lượng nước trong cơ thể xuống thấp sẽ báo hiệu bằng cảm giác “khát nước” để bổ sung thêm. Đâu đó cộng đồng truyền tai nhau là cần uống nước ngay cả khi không khát là rất phản khoa học. Riêng việc uống bao nhiêu là đủ cũng là tùy vào cơ thể mỗi người, tùy thời tiết, công việc. Bổ sung từ 2-3 lít nước mỗi ngày là trong điều kiện lao động bình thường và thời tiết ôn hòa. Với những người phải lao động nặng, đổ nhiều mồ hôi hoặc thời tiết nóng thì có thể phải bổ sung từ 4-5 lít. Với phụ nữ đang cho con bú cũng cần bổ sung nước để người mẹ có đủ sữa cho em bé.

Người già không được như người trẻ, nhiều khi cơ thể thiếu nước nhưng vẫn không cảm thấy khát nên con cháu cần theo dõi lượng nước bổ sung vào cơ thể của ông bà mình để bổ sung kịp thời và đầy đủ. Có thể tính lượng nước và chia nhỏ thành nhiều lần trong ngày và hẹn giờ uống nước. Do nước rất quan trọng nên đừng bỏ qua chuyện nhỏ nhặt này vì sức khỏe của các cụ.

Xem thêm

Dấu ấn Olympic Diên Hồng 2019

Vậy là chặng đường 5 năm đã trôi qua, sự phát triển vượt bậc của Diên Hồng chính là minh chứng rõ ràng nhất cho sự đoàn kết, cố gắng và nỗ lực của tất cả thành viên Diên Hồng trong năm vừa rồi. Olympic chính là hoạt động thường niên và cũng là mốc đánh dấu sự phát triển lớn mạnh của trung tâm dưỡng lão Diên Hồng. Năm nay, Olympic Diên Hồng 2019 được diễn ra vào tháng 4 với sự góp mặt của các cụ của cả 2 cơ sở, người nhà của các cụ tới cổ vũ động viên các cụ và toàn thể cán bộ nhân viên Diên Hồng. Chương trình diễn ra thành công trong không khí đầy ắp tiếng cười, sự nỗ lực chinh phục thử thách, chinh phục chính mình của các cụ.

Mở đầu chương trình là màn rước đuốc khai mạc chương trình. Hình ảnh các cụ cầm ngọn đuốc được thiết kế từ bìa và giấy, những bước đi khỏe khoắn cùng sự quyết tâm thể hiện rõ trên khuôn mặt như 1 ngọn lửa truyền tới tâm trí mọi người xung quanh. Cùng với đó là điệu nhảy mở màn sôi động đến từ các bạn điều dưỡng viên. Mặc dù bận rộn trong công tác chăm sóc các cụ, nhưng mọi người vẫn tranh thủ những giây phút nghỉ trưa ít ỏi của mình để tập luyện, cống hiến cho buổi Olympic Diên Hồng 2019.

BTC chương trình đã nghĩ ra rất nhiều các môn thi phù hợp với sức khỏe, thể trạng của các cụ. Với mong muốn chăm sóc tốt nhất cho người cao tuổi cả về thể chất lẫn tinh thần, một các môn thi sáng tạo nhưng đầy vui nhộn đã được diễn ra như:

Môn đua thuyền:

Một trò chơi tập thể đòi hỏi sự khéo léo kết hợp nhịp nhàng của các cụ trong cùng đội chơi. Chỉ với chất liệu đơn giản là những chiếc thùng carton, các cụ nhà Diên Hồng đã có thể chơi ngay một trò chơi mang tính đồng đội. Đồng lòng – đồng sức – ắt thành công! Và thành công đã đến với cả 3 đội chơi, các đội đều chơi vô cùng xuất sắc và đều nhận được những chiếc huy chương cho chính mình

Môn cầu lông:

Cầu lông là một môn thi được đưa vào Olympic năm 1992 và cũng chính là 1 trong những môn thi đấu tại Olympic Diên Hồng 2019. Cầu lông đòi hỏi 1 thể lực cực tốt: vận động viên cần có sự dẻo dai, nhanh nhẹn, sức khỏe tốt, tốc độ và sự chuẩn xác. Đây còn là môn thể thao có liên quan nhiều đến kỹ thuật và yêu cầu sự kết hợp tốt. Tất cả những yếu tố đó đều không thể làm khó được vận động viên Diên Hồng. Các cụ dù tuổi đã cao nhưng vô cùng khéo léo khi điều khiển chiếc vợt (bảng học sinh) và quả cầu.

Môn cử tạ:

Có lẽ tất cả những ai có mặt trong chương trình đều vô cùng bất ngờ khi thấy các cụ tham dự môn thi này. Cử tạ là môn thể thao dùng sức mạnh, phối hợp các động tác kĩ thuật nâng tạ với trọng lượng tối đa có thể được. BTC đo lường tình trạng sức khỏe của các cụ để đưa ra những mức tạ phù hợp để tránh gây ảnh hưởng tới sức khỏe của các cụ. Nhưng điều bất ngờ là các cụ quá khỏe. Các cụ hoàn toàn có thể nâng mức tạ cao nhất một cách dễ dàng. Đây cũng là một trong những điều khiến Diên Hồng cực kỳ vui khi thấy sức khỏe của các cụ ngày một tốt hơn.

Môn đua xe:

Đua xe hay còn gọi là cuộc đua tốc độ. Thoạt nghe thì thấy đây là một môn nguy hiểm và chỉ dành cho các bạn trẻ, nhưng ở Diên Hồng, đây lại là môn thi hết sức thú vị. Cuộc thi này chính là dành cho các cụ ngồi xe lăn. Quán quân của cuộc thi tốc độ là cụ Tý – hiện cụ 93 tuổi. Khi biết mình nằm trong danh sách thi đấu, cụ đã miệt mài tập luyện để khẳng định sức mạnh của chính mình và giành được huy chương vàng của cuộc thi. Một tấm gương sáng cho việc nỗ lực không ngừng nghỉ mà không phải ai cũng làm được.

Môn bắn súng:

Bắn súng là môn thể thao rất phổ biến trên toàn thế giới. Nó luôn được cho vào danh sách các môn trong Thế vận hội Mùa hè và cũng là một môn thể thao lâu đời. Tại Việt Nam nhưng những năm gần đây, các vận động viên bắn súng cũng có những thành tích khả quan tại Sea Games cũng như các giải quốc tế lớn khác. Tại Diên Hồng, mọi người luôn hò reo sau mỗi lần bắn của các cụ bởi quá hồi hộp, quá gay cấn. Mặc dù tuổi các cụ đã cao, mắt cũng không còn tinh tường như các bạn trẻ nhưng độ chính xác và sự tập trung của các cụ quá tuyệt vời.

Môn Bowling:

Bowling đã trở thành một môn thể thao đúng nghĩa và rất phổ biến ở các nước phương Tây, tuy nhiên mới chỉ du nhập và thu hút giới trẻ Việt Nam cách đây vài năm. Có rất nhiều bạn trẻ tại Việt Nam chưa từng chơi môn thể thao này, nhưng các cụ tại Diên Hồng thì chơi và thi đấu môn này rất cừ khôi. Mọi người đều phải trầm trồ trước khả năng tiềm ẩn của các cụ.

Những ánh nắng bắt đầu le lói, chương trình khép lại với niềm vui hân hoan của toàn thể các cụ cũng như mọi người có mặt trong chương trình. Đây cũng là động lực để Diên Hồng đẩy mạnh hơn nữa những hoạt động tích cực cho các cụ, giúp các cụ sống vui khỏe hơn nữa tại mái nhà Diên Hồng.

Xem thêm

Xúc động hình ảnh các cụ U100 thi Olympic người già

Có mặt tại sân thi đấu Olympic người già đầy sôi nổi với những tiếng reo hò, không ai nghĩ đây là sân chơi thể thao của người cao tuổi trong viện dưỡng lão.

8h sáng, tiếng còi vang lên, một nhóm các cụ vừa chạy vừa chuyền tay nhau một chiếc đuốc tượng trưng được làm bằng giấy, ánh mắt đầy tự hào. Đây là nghi lễ rước đuốc mở màn cho chương trình Olympic được tổ chức thường niên tại Trung tâm dưỡng lão Diên Hồng. Các cụ được chọn tham gia rước đuốc là những người khỏe mạnh, minh mẫn và tích cực hoạt động tập thể. Sau đó là các môn thi không khác gì các môn trong Thế vận hội như bắn súng, cầu lông, đua thuyền, cử tạ…nhưng theo một cách rất sáng tạo.

Các môn thi đấu trong Olympic Diên Hồng tương tự như môn thi Olympic nhưng được biến tấu đầy sáng tạo khiến các cụ hăng hái tham gia

Cụ Phùng Kim Đính (94 tuổi) vừa trải qua một đợt điều trị viêm phổi, sức khỏe đang hồi phục nhưng vẫn còn yếu. Khi được thông báo về Olymic, cụ Đính dù rất muốn nhưng sức khỏe không cho phép nên cụ từ chối. Buổi sáng ngày tổ chức, vì quá háo hức nên cụ Đính cảm thấy khỏe ra, cụ yêu cầu điều dưỡng hỗ trợ bà thay quần áo đẹp, tết tóc gọn gàng rồi nhanh chóng ăn sáng để nhân viên đưa xuống sân. “Ban đầu tôi chỉ muốn xuống cổ vũ cho các cụ khác nhưng thấy không khí náo nhiệt, các cụ thi vui quá, tôi cũng muốn thi môn bắn súng vì không cần dùng sức nhiều”, cụ tâm sự.

Cụ Đính dù đã 94 tuổi nhưng còn rất minh mẫn

Thấy thành tích không như ý cộng với bị chóng mặt nên gần hết giờ, bà nhờ điều dưỡng đưa về phòng nghỉ trước. Kết quả là với thành tích của mình, cụ đã giành huy chương đồng. Vì cụ không có mặt vào lúc trao giải nên ban tổ chức mang huy chương lên tặng cụ. Biết mình được giải, cụ rất bất ngờ và thích thú, tự đeo huy chương vào cổ và chụp ảnh lại để kỷ niệm.

Cụ Đính hạnh phúc khi nhận được huy chương đồng

Cũng giống như cụ Đính, khi được mời đăng ký môn “Đua xe lăn”, cụ Dương Văn Tỵ (93 tuổi) ban đầu tỏ ra không sẵn sàng vì chưa từng tham gia cuộc thi nào như vậy. Nhưng khi được điều dưỡng động viên, cụ lấy lại tự tin và bắt đầu dành nhiều thời gian để tập luyện một cách nghiêm túc. Cụ hỏi rất kỹ BTC về cách thi: “Khi bắt đầu là trọng tài phất cờ hay thổi còi hay hô như thế nào hả cháu? Ông đi như thế này có ổn không?”. Buổi tối trước ngày diễn ra, cụ vẫn hăng say thực hành, nghiên cứu chiến thuật ngồi như nào để vững mà đi nhanh. Ngay từ sáng sớm, khi được đưa xuống sân, cụ đòi đứng ở vạch xuất phát để ngâm cứu, đi thử. Và sự nỗ lực không mệt mỏi cùng quyết tâm mãnh liệt, cụ đã giành được tấm Huy chương vàng đầy ý nghĩa.

Cụ Tỵ nỗ lực hết mình để đạt thành tích tốt nhất
Môn đua xe lăn đầy kịch tính trong Olympic Diên Hồng

Ngoài cụ Đính, cụ Tỵ, các cụ khác trong trung tâm cũng rất phấn khởi khi được thi tài ở các môn thi thể thao giống môn thi Olympic nhưng lại phù hợp với sức khỏe của mình, nhất là các cụ lần đầu được tham gia. Các cụ chưa từng nghĩ mình có thể thi được các môn như cầu lông, đua xe, cử tạ nhưng khi được thể hiện ở chính các môn thi thiết kế theo kiểu người già như vậy, các cụ sung sướng vô cùng.

Môn cầu lông được thiết kế theo kiểu “không giống ai”

“Năm nay là năm thứ 3 hoạt động này được tổ chức. Olympic Diên Hồng không đơn thuần là một cuộc tranh tài giành huy chương mà là dịp để người cao tuổi đang sống tại đây gắn kết với nhau hơn, khơi dậy tinh thần thể dục thể thao và đặc biệt là vượt qua chính mình. Có những cụ bình thường luôn né tránh các hoạt động sinh hoạt tập thể vì ngại thì trong không khí sôi nổi của Olympic đã trở nên hoạt bát hơn, nhiệt tình hơn và mọi người không khỏi bất ngờ về thành tích của cụ trong thi đấu”, anh Đỗ Trần Hồ Thắng, Giám đốc Trung tâm cho biết.

Các cụ cũng chơi bowling như ai dù phải ngồi xe lăn

Các nhà khoa học cũng cho thấy người lớn tuổi khi tham gia hoạt động sinh hoạt cộng đồng có thể giảm được một nửa nguy cơ bị chứng mất trí nhớ nhẹ khi lớn tuổi hơn. Các vận động cơ thể cũng giúp họ kéo dài tuổi thọ. Chính vì vậy, những hoạt động như Olympic Diên Hồng là vô cùng cần thiết đối với người cao tuổi và được gia đình hào hứng đón nhận.

Xem thêm

Cách chăm sóc đời sống tinh thần cho người già hiệu quả

Người cao tuổi không chỉ gặp nhiều vấn đề bệnh tật, ảnh hưởng đến sức khỏe mà đời sống tinh thần của họ cũng có rất nhiều những khúc mắc. Là phận con cháu, mỗi người chúng ta cần có bổn phận và trách nhiệm ít nhất chăm sóc đời sống tinh thần cho ông bà, cha mẹ thật tốt. Dưới đây là một số cách chăm sóc đời sống tinh thần cho người già Dưỡng lão Diên Hồng muốn gửi đến bạn đọc có thể tham khảo, rút ra kinh nghiệm cho bản thân mình.

Dành nhiều tình cảm, động viên, quan tâm đến người già

Có một tâm lý chung mà người già thường gặp phải đó chính là cảm giác cô đơn, không ai bên cạnh mình. Chính với tâm lý này mà khiến cho người có tuổi thường sống trong tâm trạng buồn tủi và suy nghĩ nhiều dẫn đến suy nhược và ảnh hưởng đến sức khỏe.

Cách duy nhất để hạn chế được tình trạng này không đâu khác ngoài những lời hỏi han, quan tâm từ phía con cháu. Mỗi ngày, bạn chỉ cần dành ra 30 phút để tâm sự, trò chuyện cùng ông bà, cha mẹ của chúng ta thôi cũng có thể khiến cho họ trở nên vui vẻ, yêu đời hơn rất nhiều khi thấy bên mình luôn có người quan tâm, lo lắng.

Khuyến khích ông bà, cha mẹ tham gia các câu lạc bộ

Về già, sức khỏe yếu không có việc gì làm, để tránh nhàm chán hãy khuyến khích người già tham gia các câu lạc bộ sinh hoạt, tập thể dục của người cao tuổi. Đây là một cách tốt giúp họ có cơ hội giao lưu, tìm được cho mình những người bạn có thể tâm sự, chia sẻ vui buồn mỗi ngày. Đồng thời, rèn luyện nâng cao sức khỏe thêm dẻo dai hơn nữa. Đây là một trong những cách chăm sóc đời sống tinh thần cho người già được rất nhiều người áp dụng hiện nay.

Học cách kiên nhẫn và tôn trọng

Vệ sinh cá nhân là một trong những vấn đề tế nhị, tuy nhiên với người già sức yếu thường gặp khó khăn trong vấn đề này. Nếu họ còn có sức khỏe và muốn được tự chủ, hãy tôn trọng và để họ có thể tự sinh hoạt mỗi ngày. Ngược lại, nếu không thể tự mình làm, hãy kiên nhẫn giúp đỡ người già với thái độ cởi mở nhất. Thực tế người già thường suy nghĩ nhiều nên nếu bạn can dự và phớt lờ đi mong muốn của họ sẽ rất dễ bị buồn, tủi thân và cảm thấy không được tôn trọng.

Trên đây là một số cách chăm sóc đời sống tinh thần cho người già mà Dưỡng lão Diên Hồng muốn gửi đến bạn đọc. Hãy thử áp dụng, chắc chắn bạn sẽ cảm nhận được những hiệu quả tích cực chỉ sau một thời gian.

Dưỡng lão Diên Hồng cũng có dịch vụ chăm sóc đời sống tinh thần cho người già, nếu bạn gặp quá nhiều khó khăn trong vấn đề này. Hãy đến với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ một cách tốt nhất.

Xem thêm

Những bài tập thể dục đơn giản nâng cao sức khỏe toàn diện cho người cao tuổi

Tập thể dục đối với mỗi người chúng ta đều rất có lợi trong việc cải thiện sức khỏe nói chung. Nếu thói quen tập thể dục được duy trì thường xuyên sẽ giúp nâng cao sức khỏe một cách nhanh chóng và toàn diện, đặc biệt là đối với người cao tuổi. Người cao tuổi với những đặc trưng riêng của sức khỏe nên lựa chọn những bài tập thể dục đơn giản, nhẹ nhàng nhưng hiệu quả mang đến lại vô cùng vượt trội.

Bài tập hít thở và thư giãn vào buổi sáng

Một trong những bài tập thể dục đơn giản, dễ dàng thực hiện mà người cao tuổi nên lựa chọn đó chính là bài tập hít thở và thư giãn. Bài tập này nên thực hiện vào buổi sáng để phát huy tối đa hiệu quả đối với sức khỏe của người tập.

Để bắt đầu bài tập, trước tiên người cao tuổi nên lựa chọn một không gian tập luyện thoáng đãng, không khí trong lành như: ban công rộng, công viên,… Bắt đầu bài tập, người cao tuổi tiến hành hít một hơi thật sâu và đẩy khí xuống bụng. Tiếp đó, người tập giữ hơi trong bụng từ khoảng từ 3 – 5 phút, sau đó từ từ thở nhẹ nhàng đẩy hết khí từ bụng ra ngoài bằng miệng. Tiếp tục, người tập thả lỏng toàn bộ cơ thể để mọi nhóm cơ trên cơ thể được thư giãn.

Kết hợp với bài tập hít thở này là bài tập thư giãn tinh thần, người cao tuổi chỉ cần nhắm mắt lại nằm thả lỏng toàn bộ cơ thể. Lúc này trạng thái cơ thể sẽ được thư giãn một cách lý tưởng, giúp xóa tan mệt mỏi, lưu thông khí huyết cho người cao tuổi tập luyện một cách hiệu quả.

Bài tập thể dục đi bộ vào buổi chiều

Ngoài bài tập hít thở vào buổi sáng thì hiện nay nhiều người cao tuổi cũng lựa chọn bài tập thể dục đi bộ vào buổi chiều để tăng cường và cải thiện khả năng vận động của mình. Bài tập này cũng rất đơn giản và dễ dàng để người cao tuổi có thể tập luyện.

Người cao tuổi chi cần đi bộ xung quanh nhà hoặc đến những khu vực tập luyện ở công viên để tập thể dục đi bộ. Việc tập luyện thường xuyên sẽ giúp người cao tuổi tăng cường sức khỏe và có được cho mình một sức khỏe vô cùng dẻo dai, phòng chống bệnh tập.

Ngoài những bài tập kể trên, hiện nay nhiều người cao tuổi cũng lựa chọn đến những trung tâm dưỡng lão để sử dụng nhiều bài tập thể dục khác như xoa bóp, vật lý trị liệu,… Những bài tập này cũng có tác dụng tác động toàn diện đến sức khỏe của người tập, phù hợp với sức khỏe của người cao tuổi.

Hiện nay, trung tâm dưỡng lão Diên Hồng đang triển khai nhiều dịch vụ chăm sóc sức khỏe người cao tuổi với những bài tập thể dục đơn giản hiệu quả khác nhau. Nếu các gia đình quan tâm có thể liên hệ đến với trung tâm dưỡng lão Diên Hồng để được tư vấn, hỗ trợ một cách tốt nhất.

Xem thêm

Thực đơn dinh dưỡng cho người già khoa học và an toàn

Người già luôn cần bổ sung các dưỡng chất cần thiết nhất để đảm bảo có một sức khỏe tốt nhất. Nhờ vào chế độ thực đơn đã được lên sẵn khoa học và đảm bảo an toàn cho nên sức khỏe người già luôn được đảm bảo. Từ những thực đơn dinh dưỡng cho người già này mà Viện dưỡng lão Diên Hồng nhận được sự tin tưởng cao từ nhiều gia đình gửi gắm người thân vào đây.

Thực đơn đảm đầy đủ dinh dưỡng cho người cao tuổi
Chúng tôi luôn quan tâm đến tình trạng sức khỏe, tinh thần và đặc biệt là chế độ ăn uống cho những người cao tuổi. Các chuyên gia về dinh dưỡng sẽ nghiên cứu và lựa chọn những món ăn tốt nhất đến với mọi người. Căn cứ vào tình trạng sức khỏe người đang điều trị hay là người có sức khỏe ổn định chế độ thực đơn có sự điều chỉnh rất linh hoạt.

Với các món ăn cung cấp đầy đủ dưỡng chất giúp cho người già luôn tràn đầy sức khỏe, ăn ngon miệng, không còn cảm giác chán ăn giống như khi ở nhà.

Vì đối tượng là người cao tuổi nên chúng tôi có hạn chế ăn thịt do cơ thể quá nhiều đạm sẽ không tốt cho sức khỏe, giảm tuổi thọ. Tăng cường những cung cấp những loại rau và hoa quả bổ sung chất xơ, khoáng chất tốt cho hệ tiêu hóa và kích thích sự thèm ăn từ đó tăng cường quá trình chuyển hóa năng lượng trong cơ thể.

Hạn chế cho muối và chế biến thức ăn dạng mềm là điều mà các chuyên gia dinh dưỡng của Diên Hồng luôn luôn lưu tâm đối với các đầu bếp. Chính vì thế, mà các đầu bếp chế biến món ăn cho các cụ luôn tạo nên những món ăn thơm ngon và bổ dưỡng đến với người cao tuổi.

Đảm bảo dinh dưỡng và sức khỏe tốt
Kết hợp với chế độ ăn uống điều độ, trung tâm còn xây dựng chế độ rèn luyện cơ thể cho các cụ một cách nhẹ nhàng. Tăng cường khả năng vận động và giúp cho quá trình chuyển hóa thức ăn bên trong tốt hơn.

Sự kết hợp giữa chế độ dinh dưỡng và phương pháp rèn luyện khoa học mà sức khỏe của các cụ tăng lên một cách trông thấy. Cộng với tinh thần luôn luôn được thoải mái, có nhiều người cao tuổi bầu bạn.

Chính vì thế mà nhiều gia đình yên tâm gửi gắm người thân của mình tới Diên Hồng. Chúng tôi luôn sẵn lòng cung cấp thực đơn dinh dưỡng cho người già cho người thân của họ xem để nắm bắt được chế độ dinh dưỡng khoa học. Diên Hồng luôn tiếp nhận chăm sóc người già đang bị bệnh hoặc người nhà không có thời gian trong khoảng thời gian dài, thậm chí là cuối đời nên mọi người có thể an tâm gửi gắm người thân của mình tại đây.

Xem thêm

Chăm sóc bán trú cho người già an toàn, chất lượng cao

Hiện nay dịch vụ chăm sóc người già tại các trung tâm dưỡng lão đã và đang nhận được rất nhiều sự quan tâm của người dùng. Bởi lẽ nó mang đến sự tiện ích cũng như chất lượng đảm bảo tốt nhất cho sức khỏe cũng như tinh thần của người cao tuổi. Dịch vụ chăm sóc bán trú được nhiều người sử dụng hơn cả. Những thông tin được cung cấp dưới đây sẽ mang đến cho bạn những cái nhìn bao quát cũng như cụ thể nhất về dịch vụ trên.

Chăm sóc bán trú cho người già an toàn, chất lượng

Dịch vụ chăm sóc bán trú hiện nay được người dùng đánh giá rất cao, bởi lẽ nó rất thiết thực trong xã hội hiện đại ngày nay. Với dịch vụ này bạn hoàn toàn có thể yên tâm vì nó mang đến rất nhiều những thuận lợi. Người thân của bạn vừa được chăm sóc chu đáo bởi nhân viên lại vẫn được vui vầy cùng con cháu mỗi chiều về. Bởi lẽ đặc điểm của dịch vụ chăm sóc này là sáng đến, chiều về.

Đây được coi là một ưu điểm mà dịch vụ này mang đến cho người dùng. Bạn có thể yên tâm làm việc cả ngày và đến đón ông bà, cha mẹ vào mỗi buổi chiều tối khi tan làm. Người thân của bạn khi sử dụng dịch vụ này vẫn được đáp ứng những nhu cầu tốt nhất về chế độ ăn uống, vui chơi và chăm sóc sức khỏe như những người khác.

Trong suốt thời gian tại trung tâm dưỡng lão, người cao tuổi sẽ được sắp xếp thời gian sinh hoạt và ăn uống hợp lý nhất. Trang thiết bị tại các trung tâm hiện nay đều được đảm bảo sự tiên tiến và hiện đại, hỗ trợ tốt nhất cho quá trình chăm sóc người thân của bạn. Nhân viên đều là những người có trình độ và hiểu rõ tâm lý người già.

Nên sử dụng dịch vụ chăm sóc bán trú ở đâu?

Lựa chọn đơn vị cung cấp dịch vụ chăm sóc bán trú cho người cao tuổi ở đâu hiện nay là thắc mắc của rất nhiều người. Bởi lẽ nó quyết định đến chất lượng của dịch vụ cũng như sự an toàn đối với người thân của bạn. Nếu bạn đang tìm một địa chỉ uy tín cung cấp dịch vụ này thì trung tâm dưỡng lão Diên Hồng là một địa chỉ bạn nên tham khảo.

Với chất lượng cơ sở vật chất hiện đại, đội ngũ điều dưỡng tận tâm, có trình độ chuyên môn sẽ giúp bạn an tâm hơn về dịch vụ. Bài viết trên đã cung cấp đến bạn những thông tin cụ thể nhất về chăm sóc bán trú cho người cao tuổi. Hy vọng đã giúp bạn tìm được một địa chỉ tin cậy để chăm sóc người thân.

Xem thêm

Dịch vụ chăm sóc dài ngày cho người cao tuổi an tâm và chu đáo

Người già là đối tượng rất cần được chăm sóc và quan tâm, tuy nhiên trong nhịp sống hiện đại không phải ai cũng đủ thời gian để có thể ở bên cạnh hỗ trợ chăm nom. Hiểu được những khó khăn ấy, dịch vụ chăm sóc dài ngày cho người cao tuổi của các trung tâm dưỡng lão đã giúp giải quyết những lo lắng của không ít người. Đây là một dịch vụ cung cấp đầy đủ những điều kiện chăm sóc tốt nhất cho người cao tuổi, nhờ vậy bạn có thể hoàn toàn yên tâm với chất lượng đảm bảo nhất.

Dịch vụ chăm sóc dài ngày với những điều kiện chăm sóc hoàn hảo

Ai cũng mong muốn bố mẹ, ông bà mình được chăm sóc một cách tốt nhất. Tuy nhiên những khó khăn trong đời sống thường ngày, những tất bật của công việc khiến bạn không thể có điều kiện chăm lo tốt nhất cho người thân của mình. Lúc này bạn có thể tìm đến với dịch vụ chăm sóc dài ngày được cung cấp bởi các trung tâm dưỡng lão hiện nay.

Đây được coi như là một giải pháp hữu ích nhất nhằm mang đến cho người dùng những lợi ích thiết thực. Môi trường sống tại trung tâm dưỡng lão rất đảm bảo, người cao tuổi được tham gia nhiều hoạt động vui chơi giải trí giúp tinh thần thêm thoải mái và cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh hơn. Chế độ chăm sóc đảm bảo từng bữa ăn, giấc ngủ.

Người thân của bạn cũng sẽ được chăm sóc và khám sức khỏe, tư vấn một cách cẩn thận. Từ đó có thể kiểm soát và ngăn ngừa những biến chứng của các căn bệnh tuổi già một cách tốt nhất. Đặc biệt hơn, họ có người bầu bạn, tâm sự mỗi ngày. Đó là những người bạn già cùng lứa tuổi, những nhân viên y tá tâm lý và tận tâm. Tất cả đều mang đến những trải nghiệm tốt nhất đối với người thân của bạn.

Dịch vụ chăm sóc dài ngày tại trung tâm dưỡng lão Diên Hồng

Hiện nay trung tâm dưỡng lão Diên Hồng nhận được sự quan tâm của rất nhiều người. Bởi lẽ chất lượng mà đơn vị mang đến đã được người sử dụng nhìn nhận và đánh giá rất cao. Dịch vụ chăm sóc tốt, nhân viên tận tâm, giá thành hợp lý giúp bạn hoàn toàn an tâm để gửi gắm người thân cho trung tâm.

Trung tâm dưỡng lão Diên Hồng hân hạnh là địa chỉ cung cấp dịch vụ chăm sóc dài ngày cho người cao tuổi tốt nhất hiện nay. Đây cũng là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho những người thân yêu trong gia đình bạn. Hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn hỗ trợ những thông tin cần thiết về dịch vụ này.

Xem thêm