Chào mừng quý khách đến với Diên Hồng

Giờ đón tiếp : 8h00-12h00 & 14h00-18h00 (7/7)
  Liên hệ : 0342 86 56 86/0968 660 115

All posts by Thu Hà

Cha mẹ già cùng nỗi cô đơn

Đối mặt với tuổi già là bao lo âu, trăn trở. Khi mà mắt kém, tay run cũng là lúc chúng ta chỉ còn có thể dựa vào con cái. Thế nhưng, nghịch cảnh ở đây là không phải người con nào cũng để ý đến cảm xúc của cha mẹ. Cuộc sống bộn bề có nhiều thứ để lo toan, vòng xoáy của đồng tiền cứ thế kéo những người con ra xa cha mẹ. Thời gian giành cho cha mẹ ngày càng ít làm cho cha mẹ cảm thấy cô đơn trong chính ngôi nhà của mình.

Chốn thành thị xô bồ không phù hợp với người cao tuổi?

Đâu phải cứ ở thành phố đẩy đủ tiện nghi là hạnh phúc. Sự phát triển của chốn đô thị đang ngày càng làm mối quan hệ giữa người với người trở nên xa cách. Các căn nhà ở sát kề nhau, dân cư đông đúc nhưng lại chẳng giao tiếp với nhau. Nhà nào biết nhà đấy, không có sự gần gũi, gắn kết như ở nông thôn. Căn nhà to rộng nhưng khép kín. Khoảng không gian ban công nhỏ bé cũng chỉ để được 2 3 chậu cây. Khuôn viên trước các khu chung cư cũng chỉ có thể để các cụ vận động nhẹ nhàng. Việc thiếu không gian sinh hoạt cũng phần nào khiến cho người cao tuổi cảm thấy bí bách, khó chịu, không có gì để làm lúc rảnh.

Các hoạt động tại Diên Hồng

Ba mẹ cũng cần tham gia các hoạt động thể chất

Ai cũng nghĩ tuổi già là tuổi được ở bên con cháu, được quây quần bên gia đình. Thực tế lại không phải như vậy. Mỗi người đều có một cuộc sống riêng và đều bận rộn với cuộc sống của mình. Con cái, cháu chắt có ở cùng nhà thì cũng đi làm, đi học cả ngày. Thời gian gặp nhau của cả nhà chỉ có vỏn vẹn trong 30 phút ăn cơm tối, rồi người nào lại quay lại cuộc sống riêng của người đấy. Mỗi người cầm một chiếc smartphone, không ai nói chuyện với ai nữa. Sự phát triển của công nghệ khiến con người ngày càng xa cách nhau, dù ở thành thị hay nông thời thì chúng ta cũng ít có thời gian giao tiếp, gặp gỡ nhau hơn trước. Hay chính là ít thời gian dành cho cha mẹ.

Người cao tuổi cũng cần giải tỏa sự cô đơn

Thử nghĩ đến việc chúng ta ở trong nhà một mình trong vòng một ngày, đó hẳn là điều rất dễ để thực hiện. Nhưng thử nghĩ chúng ta ở trong nhà 1 tháng, có phải sẽ rất bí bách đúng không. Cha mẹ của chúng ta cũng thế. Việc nghỉ hưu, đồng nghĩa với việc không còn nhiều mối quan hệ như trước. Không còn làm việc, không còn thường xuyên gặp gỡ người này người kia nữa. Tình trạng thiếu tương tác xã hội càng diễn ra lâu thì lại cha mẹ lại càng trông đợi vào sự hỏi han, tương tác của con cái. Một câu quan tâm, một câu chào mỗi khi về nhà hay một câu chuyện trong ngày được con cái chia sẻ cũng sẽ làm cha mẹ vơi đi phần nào nỗi cô đơn.

Không phải ai cũng dễ dàng nói ra cảm xúc của mình, nhất là với người cao tuổi. Cha mẹ có buồn vì con cái không dành thời gian cho mình cũng chẳng dám nói. Sự tủi thân cứ dồn nén không được giải tỏa sẽ gây ảnh hưởng đến cả sức khỏe của cha mẹ. Bạn bè, những người đồng trang lứa là những người dễ nói chuyện nhất. Thế nên, việc cho cha mẹ ra ngoài, gặp gỡ bạn bè sẽ giúp tinh thần thoải mái hơn. Nhưng không phải ai cũng thu xếp được thời gian để làm điều đó. Nếu để ba mẹ tự đi thì có phần không yên tâm vì sức khỏe của cha mẹ không còn được như trước.

Vậy đâu là giải pháp tối ưu?

Chúng ta cứ nghĩ người già có nhu cầu thực dưỡng cao, cần cái này cái kia để bồi bổ. Nhưng thực ra cha mẹ, ông bà chúng ta không cần nhiều đến thế. Một tinh thần lạc quan, yêu đời, một môi trường sống tốt, an lành là những điều cần được quan tâm . Với những ông bà, cha mẹ mắc bệnh cần sự theo dõi y tế thì việc có những điều dưỡng viên, những bác sĩ ở bên theo dõi sức khỏe là việc vô cùng cần thiết. Vậy có nên để cha mẹ ở nhà một mình cô đơn và thiếu đi sự quan tâm, chăm sóc cũng như giao tiếp xã hội hay không?

Tại Trung tâm dưỡng lão Diên Hồng, bạn sẽ không phải lo về vấn đề đó nữa. Các cụ có thời gian giao lưu, trò chuyện, sinh hoạt cùng nhau mỗi ngày. Vô số những hoạt động vui chơi, giải trí cũng được sắp xếp để phù hợp với khả năng tham gia và sức khỏe của các cụ. Các hoạt động trải nghiệm như làm bánh, làm tinh dầu, … cũng được các cụ vô cùng hưởng ứng và thích thú. Ngoài ra, các bác sĩ và các bạn điều dưỡng viên luôn bên theo dõi sức khỏe và giúp đỡ các cụ trong sinh hoạt. Ở đây, Diên Hồng sẽ thay bạn làm những điều tốt nhất cho cha mẹ. Để cha mẹ của các bạn nói riêng và người cao tuổi nói chung là những người có tuổi già hạnh phúc tại Diên Hồng.

Môi trường sống trong lành

Cuộc thi Olympic người cao tuổi tại Diên Hồng

Các hoạt động bổ ích, vui khỏe

Khoảng cách giữa thế hệ có thể sẽ khiến bạn không hiểu hết được những suy nghĩ, tâm tư của cha mẹ. Nhưng hãy nhẹ nhàng, bao dung với cha mẹ. Và hãy lắng nghe cha mẹ muốn gì. Hãy dành những điều tốt nhất cho cha mẹ, đừng để cha mẹ trở nên cô đơn trong chính ngôi nhà của mình.
Xem thêm

Mùa Vu Lan tại Diên Hồng cùng những “Cha mẹ tuyệt vời”

“Mẹ yêu ơi! Con yêu mẹ nhiều
Những tháng ngày lam lũ vì con.
Đạo làm con, con luôn thấu hiểu.
Con yêu mẹ nhiều lắm mẹ ơi!”

Vu Lan đã về trong những hoạt động của các cụ ông, cụ bà tại Viện dưỡng lão Diên Hồng ở khắp các cơ sở. Trước ngày diễn ra chương trình, các bạn điều dưỡng viên đã cùng các cụ chuẩn bị những tấm thiệp, những chiếc đèn hoa đăng đầy màu sắc. Đôi bàn tay của các cụ vẫn còn khéo léo, nhanh nhẹn lắm. Từng chiếc đèn hoa đăng, từng chiếc thiệp cứ thế ra đời mang theo những mong ước, những lời nhắn đong đầy yêu thương.

Những tờ giấy đầy màu sắc tạo nên những chiếc thiệp xinh đẹp

Những tiết mục ca múa nhạc hấp dẫn, nhẹ nhàng, sâu lắng,… hay những vần thơ, câu hát vui tươi, rộn ràng. Tất cả những điều đó đã làm nên một mùa Vu Lan tại Diên Hồng thêm phần đáng nhớ.

Những tiết mục ca nhạc được các điều dưỡng viên của Diên Hồng thể hiện

Những phút giây giao lưu, chuyện trò

Những tiết mục mục giao lưu của những “nghệ sĩ tài năng”

Những chiếc đèn hoa đăng được các cụ làm đã được được thắp sáng 

Hay những giây phút đầy sự xúc động

Và chương trình Vu Lan đã diễn ra với nhiều cảm xúc vui buồn lẫn lộn như thế. Những người cha, người mẹ đều mong ngóng con cháu đến thăm vào những dịp như thế này. Nhưng có lẽ, không phải ai cũng có thể sắp xếp được thời gian qua thăm bố mẹ vào ngày trong tuần. Mỗi người đều có một công việc riêng, một cuộc sống bận rộn, xô bồ. Ai ai cũng mải mê với cuộc sống của mình mà quên mất rằng cha mẹ vẫn đang đợi chờ con. Những giọt nước mắt không kìm nổi sự xúc động khi nhớ về cha mẹ đã khuất. Những giọt nước mắt khi chờ mãi cũng chẳng thấy con đâu, sự tủi thân cứ thế bao trùm lên hình dáng nhỏ bé của những người cha, người mẹ đang an dưỡng tại Trung tâm dưỡng lão Diên Hồng.

Mặc dù có đôi lúc chạnh lòng vì con cái không thể sắp xếp thời gian qua thăm các cụ vào đúng ngày lễ, nhưng nhìn những nụ cười trên môi các cụ, những người làm chương trình cũng phần nào yên tâm và an lòng. Các bạn điều dưỡng mang màu áo xanh cũng luôn ở bên hỗ trợ cũng như an ủi các cụ. Mong là những chuẩn bị của trung tâm đã phần nào vơi đi những nỗi buồn của các cụ và mong là các cụ sẽ có thật nhiều sức khỏe, sống thật lâu, thật vui vẻ để con cháu yên tâm làm ăn, học hành.

Những nỗi niềm, những tâm tư thầm kín chưa dám nói ra với ba mẹ thì ngày hôm nay, hãy mạnh dạn để nói rằng “Con yêu ba mẹ, cảm ơn ba mẹ đã một đời vất vả vì con”. Đừng để sau này, chúng ta phải hối hận vì những thứ chưa kịp làm…

 

Xem thêm

Đừng để yêu thương chỉ còn là suy nghĩ

Càng lớn, những lời nói, hành động yêu thương với ba mẹ, người thân càng bị bỏ ngỏ. Chúng ta dễ dàng nói những lời yêu thương với bạn bè, với người mình yêu nhưng lại bỏ qua với ông bà, ba mẹ. Liệu có phải những lời nói đó thừa thãi, không cần thiết hay vì quá sến sẩm?

“Con dù lớn vẫn là con của mẹ”, ba mẹ là những người luôn dõi theo con, luôn coi đứa con của mình vẫn còn bé bỏng, luôn cần sự giúp đỡ, bao bọc. Nhưng con càng lớn càng dần rời xa vòng tay ba mẹ, khoảng cách giữa con và ba mẹ ngày một lớn. Chính điều đó đã vô tình tạo ra sự ngượng ngùng khi ba mẹ giao tiếp với con cái, và cả ngượng ngùng để nói lời yêu thương.

Chúng ta đã bỏ quên những gì?

Ở ngoài kia, ai là người yêu chúng ta vô điều kiện? Ai lo lắng, thấp thỏm mỗi khi chúng ta đi về khuya? Ai là người sẵn sàng bỏ công bỏ việc ở bên cạnh chúng ta khi ốm?

Nhưng đã bao giờ chúng ta cảm ơn ba mẹ vì đã chờ mình vào những đêm khuya? Đã bao giờ bạn cảm ơn ba mẹ vì đã nhường cho mình những đồ ăn ngon hay chưa?

Những cuộc gọi bị lỡ, những tin nhắn đã xem nhưng chưa phản hồi? Ba mẹ cứ thế chờ đợi, cứ thế trông mong. Những đứa con thì vẫn cứ vùi đầu trong công việc, trong cuộc sống riêng của mình để rồi quên mất có người vẫn đang chờ đợi mình từ giây từng phút.

Những câu chuyện hằng ngày, những khó khăn trong cuộc sống, những bế tắc vẫn còn đang chất chứa lại được mang ra để tâm sự, hàn huyên với những người đồng nghiệp, những người bạn vẫn thường lê thê quán xá, hay thậm chí cả với những người xa lạ mà quên mất rằng, người mong chờ được nghe những câu chuyện đó nhất là ba mẹ thì lại chẳng thấy đâu.

Người cha trong Viện dưỡng lão Diên Hồng

Đừng quên ba mẹ vẫn luôn dõi theo chúng ta từng phút từng giây

Khi nào mới là thời gian thích hợp để thể hiện yêu thương

Năm tháng dần qua đi, ba mẹ cũng không còn khỏe mạnh, minh mẫn như trước. Sự đáng sợ của thời gian cứ thế ập đến, hằn lên trên làn da, mái tóc. Những đôi bàn tay giờ đã nhăn nheo, chai sạn. Đôi chân không còn nhanh nhẹn, hoạt bát như trước nữa. Những dấu hiệu tuổi già cứ thế ngày một hiện rõ.

Trái ngược lại với sự già đi của ba mẹ, những đứa con ngày một lớn khôn, trưởng thành, những sự thay đổi đến từ hình hài đến cả tư duy. Ngày nhỏ chẳng phải chúng ta rất dễ để nói “Con yêu ba mẹ”, “Con cảm ơn ba”, “Con cảm ơn mẹ” hay sao? Tại sao càng lớn, những lời nói đó lại càng khó khăn, càng trở nên khó để phát âm đến thế. Càng lớn con càng hiểu chuyện, càng biết ơn và cảm thông với ba mẹ hơn, nhưng lại chưa một lần thể hiện điều đó bằng lời nói, hành động.

Vậy thì tại sao, ngay lúc này, chúng ta không cùng nhau thay đổi để đập tan đi bước tường vô hình đang hình thành giữa con cái và ba mẹ. Làm cho ba mẹ vui vẻ, hạnh phúc cũng là một phần nghĩa vụ, trọng trách mà người con luôn mang vác trên vai.

Dành thời gian trò chuyện cùng ba mẹ

Ba mẹ chẳng cần con phải làm gì nhiều, chỉ một câu quan tâm, hỏi han cũng đã đủ làm ba mẹ vui vẻ suốt cả ngày, đủ để ba mẹ đi khoe người này, người kia rồi. Thay vì hôm nay đi làm về, chúng ta ra ngoài đi chơi với người này người kia, hay về nhà và vùi đầu vào phim ảnh, mạng xã hội,… hãy dành ra 30 phút ngồi lại tâm sự cùng ba mẹ, kể chuyện ngày hôm nay con đi học, đi làm thế nào, hỏi thăm sức khỏe ba mẹ ra sao,… Dù có xa cách, dù có không thể ở bên ba mẹ thường xuyên hay thậm chí không thường xuyên nói chuyện với ba mẹ cũng không hề khó để ba mẹ mở lòng mình, tâm sự đủ thứ trên đời với con đâu.

Dành thời gian chuẩn bị quà cho ba mẹ

Chắc hẳn chúng ta đã nhận được quá nhiều những món quà từ ba mẹ, tất cả những gì chúng ta có được lúc nhỏ đều là mồ hôi, công sức của ba mẹ, từ những đồ dùng hằng ngày, đến những món quà sinh nhật, đồ chơi, món quà khi con đậu đại học,… Chúng ta có cảm xúc như thế nào khi nhận quà? Chẳng phải sẽ là rất vui, rất muốn đem khoe với người khác về món quà mà mình nhận được hay sao. Ba mẹ cũng thế, ba mẹ cũng sẽ rất vui khi nhận được những món quà mà chúng ta đã chuẩn bị, dù là vào dịp nào đi chăng nữa, dù là ba mẹ luôn miệng bảo “Thôi mua cái này làm gì tốn tiền lắm, mẹ có cần đâu” hay “Quần áo bố đầy ra đấy mặc có hết đâu”,…  Chỉ cần chúng ta quan tâm tới ba mẹ nhiều hơn một chút, xem ba mẹ thích gì, cần gì thì dù những món quà to hay nhỏ đều đáng trân trọng. Đôi khi chỉ là một món ăn ba mẹ thích, một chiếc áo, một hộp chè,… Những thứ bé nhỏ như thế thôi cũng đủ để yêu thương trở nên đong đầy.

Một bó hoa tặng ba mẹ, tại sao không?

Thể hiện tình cảm, hành động yêu thương

Một cái ôm, một lời cảm ơn, một lời nói yêu thương luôn là những gì quá khó khăn với chúng ta để thể hiện. Khoảng cách giữa ba mẹ và con cái càng lớn thì lại càng khó khăn hơn để thể hiện với nhau những tình cảm đang được giấu kín. Nhưng hãy nhìn xem chúng ta còn bao nhiêu thời gian nữa, liệu còn bao lâu để khiến ba mẹ vui vẻ, hạnh phúc. Một lời nói, một hành động yêu thương thực ra không hề khó đến thế. Ba mẹ có thể thấy bất ngờ, kỳ lạ nhưng ba mẹ sẽ rất vui, rất muốn được nghe, được nhìn thấy bạn thể hiện ra những hành động như thế nhiều lần nữa.

Đừng đợi đến khi ba mẹ ốm mới hỏi thăm, đừng đợi đến khi không còn được nhìn thấy ba mẹ nữa mới cảm thấy hối tiếc vì những việc mình chưa thể làm cho ba mẹ.

Vu Lan này, hãy dành một chút thời gian để gọi điện, hỏi thăm ba mẹ, đưa ba mẹ đi ăn những món ăn ngon hay chỉ để kể ngày hôm nay của bạn thế nào. Còn với những người con đã tin tưởng gửi gắm ba mẹ tại Viện dưỡng lão Diên Hồng thì cũng hãy dành thời gian ghé qua Diên Hồng để thăm ba mẹ, cùng tham gia hoạt động ý nghĩa trong ngày Đại lễ Vu Lan do Trung tâm tổ chức.

Xem thêm