Ngày nhỏ, chúng ta thích đi chơi vì tò mò, vì thấy mọi thứ đều lạ lẫm, hay ho. Những kí ức hồi nhỏ đôi khi không còn rõ ràng nhưng cảm xúc vui vẻ, hạnh phúc mỗi lần được đi chơi là điều không thể sai. Vậy người già có nhu cầu được đi chơi không? Nhiều người nghĩ ba mẹ giờ già yếu, nên hạn chế đi lại để giữ sức khỏe và đỡ vất vả hơn trong quá trình di chuyển. Nhiều người già khi được rủ đi chơi thì thường từ chối vì bảo đi sợ đau xương khớp, sợ mệt, sợ tốn tiền,… Thực tế là, dù đã cao tuổi, mong muốn khám phá và tận hưởng những trải nghiệm mới vẫn tồn tại. Việc đi chơi và ngắm cảnh không chỉ mang lại niềm vui và sự thư giãn, mà còn giúp người cao tuổi duy trì tinh thần lạc quan, tăng cường sức khỏe và gắn kết với gia đình và bạn bè.

Tuổi càng cao, khả năng vận động, đi lại của người cao tuổi càng kém đi. Vậy nên, khi ba mẹ, ông bà còn sức khỏe, còn tỉnh táo, khỏe mạnh thì hãy dành thời gian đưa ba mẹ, ông bà đi chơi. Địa điểm gần nhất mà có thể đưa người cao tuổi đến chơi hằng ngày là công viên hay vườn hoa có nhiều cây xanh. Ở không gian xanh sẽ giúp ba mẹ, ông bà cảm thấy dễ chịu, thư thái hơn.

Ngành du lịch phát triển không ngừng sau Covid-19, mở ra rất nhiều những điểm du lịch khác nhau. Riêng ở trong nước cũng đã có rất nhiều những bãi biển đẹp, những danh lam thắng cảnh nổi tiếng từ Nam chí Bắc. Hầu như ở tỉnh nào ở Việt Nam cũng có những cảnh đẹp, những khu du lịch, nghỉ dưỡng để chúng ta tha hồ lựa chọn. Các khu du lịch bây giờ cũng phát triển nhiều các villa nghỉ dưỡng, homestay,… để dù đi xa, cả nhà cũng có thể ở cùng nhau trong 1 căn nhà, giúp ba mẹ cảm thấy an toàn hơn khi đi xa. 

Bà Nguyễn Thị Biển (an dưỡng tại Diên Hồng 2) trong chuyến sang Hà Lan cùng con ở tuổi 91

Các quán ăn đặc sản của từng địa phương cũng là những điểm đến thú vị dành cho ba mẹ, ông bà. Chúng ta đều biết ba mẹ, ông bà thường sẽ tiếc tiền mà ăn uống đơn giản, ít đi ăn ngoài nên cũng ít có cơ hội được thưởng thức các món ăn mang nét đặc trưng của các địa phương khác nhau. Vậy nên trong chuyến du lịch, nếu không thể đi đến những nơi có nhiều danh lam thắng cảnh thì có thể đưa ba mẹ đi thưởng thức các quán ăn ngon ở nơi đấy. Ví dụ như Hải Phòng nổi tiếng với các chuyến food tour của các bạn trẻ vì có nhiều món ngon như giá bể xào, bánh đa cua, bánh mì que, bánh đúc tàu,… Hay chuyến đi Đà Nẵng – Hội An thì có mì quảng, cao lầu, bánh tráng thịt heo,… Các khu chợ như chợ Đồng Xuân, chợ Cồn, chợ Bến Thành,… cũng là những khu mua sắm và ẩm thực đường phố với rất nhiều những món ăn ngon đang chờ chúng ta khám phá. 

Ở Diên Hồng, ngoài những hoạt động giải trí, các cụ còn được tham gia các buổi trải nghiệm như làm bánh trung thu, được ra ngoài đi làm tinh dầu tự nhiên, được trải nghiệm đi chợ tết xưa, trải nghiệm lần đầu lên ti vi, lần đầu được làm mẫu ảnh, trải nghiệm lần đầu đi thi hoa hậu,… Mỗi lần trải nghiệm khác nhau, các cụ lại có những cảm xúc khác nhau. Ai cũng háo hức, hồi hộp trong lần đầu tiên được làm những thứ thật mới lạ. Có cụ còn lần đầu được tổ chức sinh nhật trong viện dưỡng lão mà nghẹn ngào không kìm được nước mắt, có cụ thì cứ ngắm đi ngắm lại những bức ảnh mình được chụp vì đẹp quá, có cụ thì cứ ngắm nghía mãi chiếc huy chương vàng lần đầu tiên mình có được trong cuộc thi Olympic Diên Hồng, đi đâu cũng đeo huy chương theo đầy tự hào,…

Cụ bà lần đầu được làm mẫu ảnh

Các cụ lần đầu được nhận huy chương tại cuộc thi thể thao Olympic Diên Hồng dành cho NCT

Ở tuổi các cụ, không biết lúc nào sẽ còn khỏe mạnh, sẽ còn có thể đi lại được. Những điều còn ấp ủ với ba mẹ, ông bà, những nơi muốn đưa ba mẹ đi thì hãy làm ngay đi, đừng để đến khi mình rảnh, mình sắp xếp được thời gian mới nghĩ đến. Hãy cùng ba mẹ,ông bà tạo ra những kỷ niệm thật đẹp khi tâm trí ba mẹ, ông bà vẫn còn minh mẫn, tỉnh táo.

Tuổi già là những năm cuối của cuộc đời, khi chúng ta có rất nhiều thời gian, đôi khi là cả tiền bạc, nhưng sức khỏe thì không còn nhiều. Mọi người thường nghĩ tuổi già chắc hẳn sẽ nhàm chán lắm, cô đơn lắm vì chẳng còn sức để làm gì, cũng chẳng còn mấy bạn bè ở bên. Con cháu bây giờ cũng bận rộn hơn trước, không còn có thể dành nhiều thời gian cho mình được. Nhiều người vì chấp nhận để được ở gần con cháu mà chấp nhận kệ cho tuổi già cứ thế trôi qua, phụ thuộc vào cảm xúc của con cháu.

Ngược lại, cũng có những ông bà chủ động tìm cho mình cuộc sống về già vui vẻ, sinh động tại Viện dưỡng lão hay những gia đình lựa chọn gửi bố mẹ vào dưỡng lão để bố mẹ được chăm sóc về thể chất và tinh thần tốt hơn. So với ở nhà chỉ quanh quẩn một mình gần như toàn bộ thời gian trong ngày thì vào dưỡng lão vẫn có phần vui hơn vì lúc nào xung quanh cũng là những cụ già đồng trang lứa. Đôi khi chỉ là vài phút nói chuyện với nhau nhưng cả ngày lại gặp rất nhiều người thì cũng đủ cho một ngày không nhàm chán. Nói chuyện nhiều với các cụ khác, đôi khi mình còn tiếp thu được những kiến thức mới, những bài học mới ở cái tuổi gần đất xa trời này. Vậy vào dưỡng lão chỉ có bạn để trò chuyện thôi à?

Ở Diên Hồng, ban lãnh đạo rất chú trọng đến sức khỏe tinh thần của người cao tuổi. Người cao tuổi có vui, có hạnh phúc khi ở đây thì mới có thể khỏe khoắn, minh mẫn hơn được. Chung quy là khi gửi bố mẹ vào dưỡng lão, con cái đều muốn bố mẹ được chăm sóc y tế chuyên nghiệp hơn, nhưng cũng phải có hoạt động gì đấy cho bố mẹ, ông bà được giải trí. 

Viện dưỡng lão Diên Hồng được mọi người biết đến nhiều qua những bộ ảnh chụp các cụ theo trend như bộ ảnh chụp với hoa phong linh của 3 cụ siêu cấp đáng yêu của cơ sở 1, bộ ảnh hoa giấy, bộ ảnh hoa tường vy, bộ ảnh theo trend MV Trốn tìm của Đen,… Nhất là giới trẻ, các bạn được tiếp cận với mạng xã hội nhiều hơn nên cũng biết đến Diên Hồng nhiều. Được đi chụp ảnh, được lưu giữ lại những kỷ niệm, cụ nào cũng rất vui, rất thích. 

Các cụ được đi vãn cảnh chùa 

Tham gia live concert cực thơ ngay tại trung tâm

Các cụ cơ sở 1 trong bộ ảnh hoa phong linh nghìn like

Thế nhưng nhiều người nói là Viện dưỡng lão dùng các cụ để câu like, để quảng cáo. Nhìn những nụ cười mãn nguyện của các cụ khi xem lại ảnh, dù là những bức ảnh xịn sò từ những buổi chụp, được trang điểm, mặc quần áo đẹp hay những bức ảnh đời thường chắc hẳn mọi người sẽ có một suy nghĩ khác. Không chỉ các cụ trong này mà gia đình các cụ ở nhà cũng mong nhìn thấy ông bà, bố mẹ mình tham gia vào các hoạt động tại trung tâm hay có những bức ảnh thật đẹp gửi về nhà. Bà Đoàn Thanh Thúy, á hậu 1 của cuộc thi Hoa hậu cao niên Diên Hồng năm 2022, hiện đang an dưỡng tại cơ sở 1 chia sẻ: “Đây này bà còn giữ nhiều ảnh trong điện thoại lắm. Cháu chụp cho bà đẹp lắm. Thỉnh thoảng bà lại mở ra xem lại, thấy cũng vui, có cái để làm kỷ niệm”. Vậy nên mỗi lần rủ bà Thúy đi chụp ảnh, bà đều sẵn sàng đi luôn mà chẳng cần biết sẽ chụp ảnh gì. Với bà, mỗi bức ảnh là một kỷ niệm, là một lần bà được làm những việc mà ngày còn trẻ bà ít được làm. 

Chiếc điện thoại của bà là thứ quý giá vì nó lưu lại rất nhiều hình ảnh của bà qua những buổi chụp

Diên Hồng có rất nhiều những buổi giao lưu dành cho các cụ. Từ những bạn mầm non, tiểu học đến những bạn sinh viên hay những đoàn thiện nguyện, những câu lạc bộ mà các cô chú đều ở độ tuổi trung niên, ai cũng muốn đến Diên Hồng 1 lần. Có lẽ vì sự đáng yêu của các cụ thể hiện qua những nụ cười trong hoạt động hằng ngày hay những bộ ảnh được đăng trên mạng xã hội đã thu hút sự quan tâm của rất nhiều đoàn thể. Chưa kể đến những sự kiện do Diên Hồng tổ chức như Giải cờ tướng, Hoa hậu cao niên, Quý ông hoàn hảo, Olympic Diên Hồng,… hay những hoạt động vào các dịp lễ tết để các cụ ở Diên Hồng không nhàm chán.

Đương nhiên là còn tùy vào hoàn cảnh gia đình cũng như sở thích của người cao tuổi để lựa chọn cuộc sống tuổi già như thế nào. Nhưng dù thế nào, chúng ta cũng muốn bố mẹ, ông bà được ở trong một viện dưỡng lão uy tín, vui vẻ, nhiều hoạt động vui chơi, trải nghiệm vì cuộc đời vui được mấy lần nữa đâu.

Sợ già là nỗi lo chung của cả thế giới. Khi da còn căng tràn sức sống, khi cơ thể còn khỏe mạnh, khi còn có thể đi mọi nơi mình muốn, không ai sẽ nghĩ đến sau này khi mình già đi thì sẽ trong bộ dạng nào. Sẽ là một người già dạn dĩ, sống an nhàn qua những ngày tháng tuổi già hay sẽ sống một cuộc sống thật vui vẻ, trẻ trung và xinh đẹp. Những nếp nhăn sẽ là nhược điểm khiến khuôn mặt già nua hơn hay sẽ là ưu điểm khiến chúng ta tự hào. Tất cả đều do lựa chọn của mỗi người.

Bà Nguyễn Thị Biển vào Diên Hồng 2 ở đã 3 năm.  Ở độ tuổi 92, bà vẫn có thể tự sinh hoạt bình thường, không cần ai trợ giúp. Bà vẫn luôn tự khâu vá và đọc sách mỗi ngày. Được biết đến là người vui vẻ, lạc quan, yêu đời nhất Diên Hồng, sự tươi trẻ của bà có khi còn làm các bạn gen Z phải thấy ghen tị. Bà có mái tóc trắng như cước, khuôn miệng luôn tươi cười như hoa mùa xuân. Bí quyết để sống vui, sống khỏe của bà là phải biết đủ, phải biết chấp nhận thực tại. Ở dưỡng lão dù có đầy đủ mọi thứ, nhưng vì có nhiều người, mỗi người một tính nên đôi khi cũng không được như bà muốn. Nhưng vì bà biết sẽ không thể thay đổi điều đó, nên bà nhẫn nhịn 1 tí, để cuộc sống dễ thở hơn. 

Bà Biển đạt giải Hoa hậu cao niên Diên Hồng 20220

Dù 92 tuổi, nhưng với bà, mỗi lần ra ngoài hay có sự kiện gì, bà sẽ đều chọn mặc một bộ quần áo thật đẹp, khoác thêm 1 chiếc khăn voan trên vai và tô điểm thêm 1 chút son cho sắc mặt thêm hồng hào. Mỗi năm, bà sẽ đi làm tóc xoăn một lần. Bà luôn chăm chút cho mình mỗi khi ra ngoài nên lúc nào trông bà cũng thật tự tin và trẻ trung so với cái tuổi ngấp nghé 1 thiên niên kỷ.

Bà Biển luôn tươi cười rạng rỡ

Cơ sở 2 cũng có bà Nguyễn Lệ Hà là một người rất thích cái đẹp, bà rất quan tâm đến những trang phục thường ngày. Bà mang vào trung tâm rất nhiều quần áo, giày dép. Đủ các loại váy vóc với đủ kiểu dáng, màu sắc. Trang phục của bà lúc nào cũng phải có phụ kiện đi kèm để trông không nhàm chán. Khi thì là khuyên tai, vòng, nhẫn, khi thì là khăn, túi xách.

Bà Hà luôn mặc váy kết hợp cùng rất nhiều phụ kiện khác nhau

Bà thích hát, thích nhảy. Ngày xưa bà ở trong câu lạc bộ khiêu vũ, bây giờ thì vì sức khỏe không còn như trước nên bà không thể làm những động tác như trước nữa. Nhưng sự kiện nào bà cũng lên hát 1 bài, thoải mái phiêu cùng âm nhạc và để cơ thể già nua tự động lắc lư theo điệu nhạc. Bà yêu đời, yêu bản thân và luôn tỏa ra một năng lượng tích cực dù phía sau bà là những lo lắng, suy tư thầm kín.

Bà Hà tự tin hát trong live concert tại cơ sở 2

Một gương mặt tiêu biểu ở Diên Hồng cơ sở 4 cũng rất yêu bản thân, rất biết cách làm cho mình đẹp chính là bà Vũ Thị Đào. Trước đây chồng bà là nhiếp ảnh gia nên bà rất biết cách làm đẹp để cho lên hình cho xinh. Lần trước khi chuẩn bị chụp ảnh cá nhân trước cuộc thi Hoa hậu cao niên Diên Hồng 2022, bà mới khoe ra bộ đồ trang điểm với đầy đủ các bước. Son thì đủ màu, rồi phấn mắt, kẻ mày,…

Bà tự tay chuẩn bị cho mình trước buổi chụp hình

Bà Đào có 1 điểm đặc trưng để mọi người có thể nhận ra bà ngay lập tức. Đó chính là chiếc khăn buộc đầu (băng đô) mà lúc nào cũng ở trên tóc bà. Chiếc băng đô như tô điểm thêm sự điệu đà cho bà. Bà có mấy chiếc khăn khác nhau để tiện thay đổi theo trang phục. 

Bà Đào xinh đẹp trong bộ áo dài

Những hoạt động thường ngày bà vẫn luôn sử dụng khăn buộc đầu để làm điểm nhấn cho mái tóc

Dù có rất nhiều người chán nản khi tuổi già tới, chán nản với sự già nua của mình, không còn chú trọng gì đến vẻ bề ngoài nữa, nhưng ngược lại cũng có rất nhiều người vẫn duy trì lối sống như khi còn trẻ, vẫn chăm chút cho bản thân và luôn xuất hiện trước mặt mọi người trong trạng thái tốt nhất. Vậy nên, lựa chọn nằm ở mỗi người. Ai bảo già rồi thì không được mặc đẹp?