Giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần. Với người cao tuổi, giấc ngủ còn giúp cải thiện sự tập trung trí nhớ, sửa chữa hệ thống miễn dịch nhằm chống lại bệnh tật.
Chứng mất ngủ ở người già sẽ làm tăng nguy cơ đột quỵ, trầm cảm. Bên cạnh đó là các vấn đề về sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư…
Vì vậy việc đảm bảo giấc ngủ cho người già là vô cùng quan trọng. Hãy cùng Diên Hồng tìm hiểu những mẹo nhỏ để giúp người già ngủ ngon hơn.
Vệ sinh giấc ngủ
– Có thời gian đi ngủ và thức dậy đều đặn đúng giờ
– Chuẩn bị phòng ngủ thoáng mát, sạch sẽ và đảm bảo tắt đèn khi ngủ sẽ không làm những người cao tuổi khó ngủ và mất ngủ.
Tránh ngủ trưa quá nhiều
Nếu ngủ trưa quá 30 phút người già sẽ không thể ngủ được vào buổi đêm.
Tập thể dục thường xuyên
Các thể thao nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, thiền hay tập dưỡng sinh là sự lựa chọn thích hợp với những người lớn tuổi để có giấc ngủ ngon mỗi đêm. Những người có thói quen tập thể dục đều đặn kết hợp chế độ ăn dinh dưỡng khoa học sẽ ít bị bệnh tật và mất ngủ hơn những người khác. Đó là mẹo chữa mất ngủ hiệu quả cho người già đã được các bác sỹ chuyên khoa thần kinh chia sẻ.
Chú ý: Không tập những môn thể dục dụng cụ sát giờ đi ngủ sẽ khiến người cao niên khó ngủ hơn.
Luôn quan niệm giường là nơi để nghỉ
Luôn quan niệm giường là nơi để nghỉ ngơi, không nên đọc sách, xem tivi nằm trên giường sẽ khiến người già khó đi vào giấc ngủ.
Tắm nước ấm trước giờ đi ngủ
Người già nên tắm với nước ấm pha muối trước giờ đi ngủ sẽ giúp ngủ ngon hơn, thư giãn và dễ chịu.
Hãy để đầu óc thư giãn
Khi đầu óc thư giãn, tinh thần được thoải mái thì người già dễ đi vào giấc ngủ hơn.
Mặc quần áo rộng rãi trước khi đi ngủ
Một trong những phương pháp chữa mất ngủ cho tuổi cao niên là nên mặc quần áo với chất liệu vải thun, mỏng, thoáng mát sẽ khiến cơ thể thoải mái, nhẹ nhàng và dễ ngủ.
Không ăn no và hạn chế sử dụng đồ uống chứa cồn, chất kích thích
Nếu người cao tuổi ăn no và sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê trước giờ đi ngủ sẽ làm cho những thực phẩm này không có cơ hội để chuyển hóa thức ăn và đây là nguyên nhân gây chứng mất ngủ, khó ngủ.
Việt Nam là một trong 10 quốc gia có tốc độ già hóa dân số nhanh nhất thế giới. Đi cùng đó là các bệnh lý liên quan tới tuổi già cũng đang tăng lên đáng kể. Sa sút trí tuệ là một trong những bệnh điển hình nhất mà người cao tuổi ở Việt Nam mắc phải.
Sa sút trí tuệ là do tổn thương hoặc mất các tế bào thần kinh và các kết nối của chúng trong não. Tùy thuộc vào vùng não bị tổn thương, chứng sa sút trí tuệ có thể ảnh hưởng đến mọi người theo những cách khác nhau và gây ra các triệu chứng khác nhau.
Nếu ở mức độ nhẹ thì cũng không có sự ảnh hưởng quá lớn. Nhưng nếu không có sự chăm sóc và chữa trị đúng cách thì tiến triển bệnh càng nặng. Vì vậy, chúng ta cần can thiệp càng sớm từ khi có dấu hiệu của bệnh.
Với giai đoạn đầu
Biểu hiện thường gặp là giảm sự tiếp thu thông tin, lặp đi lặp lại một câu hỏi hay một vấn đề, mất khả năng quản lý tài chính, không nhớ đồ cất ở đâu và dễ bị nhầm, lạc đường. Vì vậy người nhà cần kiên nhẫn để nói chuyện, giải đáp các câu hỏi đó, không nên cáu gắt sẽ tạo áp lực và sự tự ti của người cao tuổi càng khiến họ buồn bực, lo lắng và bệnh nặng hơn.
Đồng thời nhờ sự tư vấn của các bác sĩ, chuyên gia về cách chăm sóc để hỗ trợ điều trị cho họ. Luôn theo dõi, để ý tới các hoạt động đi lại, ăn uống của người già để không xảy ra những tình huống tai nạn đáng tiếc.
Hình ảnh buổi tập luyện cho NCT bị sa sút trí tuệ tại Diên Hồng
Giai đoạn giữa
Ở giai đoạn này các triệu chứng rõ ràng hơn. Người bệnh không nhớ sáng mình ăn gì, quên một số kỉ niệm trong quá khứ, khó mặc quần áo phù hợp, không nhớ số điện thoại của mình, hay nhầm lẫn… Vì vậy cần sự nhẫn nại và kiên nhẫn rất lớn của người nhà để có thể chăm sóc được người bệnh.
Bạn cần tạo ra một không gian an toàn cho người bệnh. Cần có người theo sát người bệnh mọi lúc mọi nơi để đảm bảo an toàn cho họ trong việc sinh hoạt hằng ngày. Thường xuyên trao đổi với bác sĩ về tình trạng của bệnh để kịp thời điều trị và có biện phát phù hợp.
Trong giai đoạn cuối.
Người bệnh không nhận thức được môi trường xung quanh, đi lang thang, không nhận ra bạn bè người thân, không nhớ lịch sử bản thân, mất kiểm soát bàng quang và ruột, thay đổi nhân cách và hành vi. Khi triệu chứng càng ngày nặng lên, người bệnh cần sự hỗ trợ tất cả trong cuộc sống hàng ngày. Và cần có sự can thiệp của bác sỹ và điều dưỡng chăm sóc.
Hiện tại sa sút trí tuệ là chứng bệnh không hồi phục. Vì vậy việc phòng ngừa để hạn chế sự khởi phát và tiến triển của bệnh là rất quan trọng.
* Tăng cường hoạt động trí não. Các hoạt động kích thích tinh thần như đọc sách, giải câu đố, chơi trò chơi,… sẽ giúp rèn luyện trí nhớ, trì hoãn sự khởi phát và giảm tiến triển bệnh
* Tham gia hoạt động xã hội. Người già nên tham gia các câu lạc bộ thơ, khiêu vũ, cờ tướng để kết nối thêm với nhiều người đồng trang lứa. Sự tương tác với xã hội giúp người già không bị buồn bã, chán nản. Từ đó góp phần hạn chế chứng bệnh sa sút trí tuệ.
Buổi thi đấu cờ tướng của các cụ ông tại viện dưỡng lão
* Từ bỏ hút thuốc. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng hút thuốc ở tuổi trung niên trở lên có thể làm tăng nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ và các bệnh về mạch máu. Bỏ hút thuốc có thể làm giảm nguy cơ và sẽ cải thiện sức khỏe của bạn.
* Ăn uống lành mạnh, bổ sung đủ vitamin. Một số nghiên cứu cho thấy những người có lượng vitamin D trong máu thấp có khả năng mắc bệnh Alzheimer cao hơn. Bạn có thể nhận được vitamin D thông qua một số loại thực phẩm, chất bổ sung và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Hoặc bổ sung thêm đường uống với đơn thuốc từ bác sĩ
* Quản lý các yếu tố nguy cơ tim mạch. Điều trị huyết áp cao, cholesterol cao và bệnh tiểu đường. Giảm cân nếu bạn thừa cân. Huyết áp cao có thể dẫn đến nguy cơ mắc một số loại chứng mất trí nhớ cao hơn.
* Giấc ngủ chất lượng tốt. Một giấc ngủ đủ dài và đủ sâu sẽ giúp trí óc minh mẫn hơn.
* Điều trị các vấn đề về thính giác. Theo một số nghiên cứu, người bị mất thính lực có nhiều khả năng bị suy giảm nhận thức hơn. Vì vậy điều trị mất thính giác sớm, chẳng hạn như sử dụng máy trợ thính, có thể giúp giảm nguy cơ.
Mỗi khi nhắc đến viện dưỡng lão, nhiều người tỏ ra không thoải mái khi mức phí phải chi trả để một người cao tuổi sống trong Viện dưỡng lão trung bình là 8-10 triệu đồng. Họ cho rằng với mức phí như thế này thì dưỡng lão chỉ dành cho người giàu.
Thực tế, để tuổi già an nhàn thì mỗi người đều phải chuẩn bị, tích lũy tài chính từ khi còn trẻ. Dưới đây là một số cách giúp đảm bảo bạn có đủ tiền để tham gia viện dưỡng lão khi về già:
Bạn bắt đầu tiết kiệm cho tương lai càng sớm thì tiền của bạn càng có nhiều thời gian để sinh sôi nhờ lãi suất và đầu tư. Tôi được nghe một câu chuyện của 2 thanh niên trẻ đang tìm việc cùng nhau, một người là người Anh và người kia là người Do Thái. Một ngày nọ, họ đi trên phố và thấy một đồng xu nằm trên mặt đất. Thanh niên trẻ người Anh bước qua mà không thèm nhìn nó, nhưng thanh niên người Do Thái lại nhặt nó lên. Thanh niên người Anh tỏ thái độ xem thường đối với những hành động vừa rồi của thanh niên Do Thái: “Ngay cả một đồng xu cũng nhặt, đúng là không có tiền đồ!”. Thanh niên trẻ người Do Thái nhìn thanh niên người Anh đang đi xa dần và nói: “Để tiền tuột khỏi tay mình mới là kẻ không có tiền đồ!”
Sau đó, hai người vào cùng một công ty cùng một lúc. Công ty rất nhỏ, lương thấp và công việc rất mệt mỏi, không được bao lâu, thanh niên trẻ người Anh chẳng quan tâm đến công việc nữa và rời đi, còn thanh niên Do Thái vẫn vui vẻ ở lại tiếp tục công việc. Hai năm sau, hai người họ gặp lại nhau trên đường phố, thanh niên Do Thái đã trở thành ông chủ, và thanh niên người Anh vẫn đang tìm việc. Thanh niên người Do Thái giải thích: “Bởi vì tôi sẽ không bỏ lỡ ngay cả một đồng xu như anh đã từng làm, tôi sẽ trân trọng nó, và anh thậm chí không thèm một đồng xu, như vậy thì làm sao có thể giàu có được?” Thanh niên người Anh không phải không quan tâm đến tiền, mà là đôi mắt của anh ta luôn nhìn chăm chằm vào số tiền lớn và coi thường số tiền nhỏ. Bất kỳ người giàu có nào cũng đều tích luỹ từng chút một mà thành. Vậy nên ngay từ khi còn trẻ, hãy nghĩ đến tuổi già an nhàn phía trước để mà tiết kiệm. Mỗi người hãy lập một kế hoạch chi tiêu trong khả năng để tuổi già không phải “gánh nợ”.
2. Xem xét Bảo hiểm Chăm sóc Dài hạn hoặc bảo hiểm nhân thọ.
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều công ty bảo hiểm với các gói đa dạng khác nhau. Tùy vào thực tế tài chính và nhu cầu của bản thân để chọn gói phù hợp nhất với mình. Mỗi năm đóng góp một lần, vừa hỗ trợ khi gặp các vấn đề rủi ro vừa giúp tích lũy một khoản tiền lớn khi về già. Sau 20 năm hay 30 năm, bạn có thể rút tiền để trang trải chi phí chăm sóc tại viện dưỡng lão. Phí bảo hiểm thường có lợi hơn đối với những người mua bảo hiểm ở độ tuổi trẻ hơn.
3. Tư duy đầu tư từ sớm
Nhiều người chỉ biết gửi tiết kiệm ở ngân hàng với lãi xuất thấp hoặc chi hết số tiền mình có vào mua nhà, mua xe. Thay vào đó, có thể gửi tiền vào các quỹ đầu tư ủy thác uy tín, lợi nhuận có thể không quá cao nhưng vẫn đảm bảo cho bạn một nguồn thu nhập ổn định bên ngoài thu nhập chính của bạn. Sai lầm của nhiều người là có suy nghĩ phải có thật nhiều tiền mới có thể đầu tư. Thực tế, chỉ cần từ 50 triệu đồng là chúng ta đã có thể bước chân vào đầu tư và có thu nhập thụ động từ đó. Với một số hình thức đầu tư ít rủi ro, bạn có thể thu hồi vốn sau khoảng 12-15 tháng và đảm bảo được nguồn tài chính khi về già.
4. Thu hẹp quy mô
Bạn có thể xem xét thu hẹp quy mô ngôi nhà của mình thành một bất động sản nhỏ hơn, giá cả phải chăng hơn, ít phải bảo trì hơn, giải phóng số tiền mà bạn có thể sử dụng để chi trả cho viện dưỡng lão. Hoặc trước đó, bạn có thể dùng số tiền còn lại đầu tư vào bất động sản như một “của để dành” khi về già.
5. Bán tài sản
Bạn có thể bán tài sản, chẳng hạn như cổ phiếu, bất động sản hoặc ngôi nhà thứ hai, để thanh toán chi phí viện dưỡng lão. Thay vì dành hết số tiền mình có để mua nhà, mua xe cho con cháu thì hãy phòng thân bằng một số tài sản khác mang tên mình để tùy ý sử dụng. Tiền của mình có thể tùy ý sử dụng, không phải e ngại con cháu tranh giành.
6. Tìm kiếm lời khuyên tài chính chuyên nghiệp
Cố vấn tài chính có thể giúp bạn xác định các lựa chọn tốt nhất để tiết kiệm và đầu tư cho tương lai của bạn, bao gồm xem xét thế chấp ngược hoặc bán tài sản
Hãy nhớ rằng, đây chỉ là những mẹo chung và tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của một cố vấn tài chính để đưa ra một kế hoạch cá nhân hóa phù hợp với nhu cầu cụ thể và tình hình tài chính của bạn. Họ sẽ giúp bạn xác định các lựa chọn tốt nhất để tiết kiệm và đầu tư cho tương lai của bạn
Tết đến xuân về là lúc gia đình đoàn tụ sau một năm làm việc miệt mài. Đó cũng là lúc để con cái có dịp gần gũi, quan tâm đến cha mẹ mình hơn. Nhưng có nhiều câu chuyện ngoài đời thực khiến ta không khỏi chạnh lòng.
Tết này tôi chứng kiến một câu chuyện “cảm lạnh” về chuyện mừng thọ bố mẹ. Chiều 30 Tết, khi đứa cháu hỏi han các bác, các dì về việc tổ chức mừng thọ cho ông thì câu trả lời là “không biết’. Không ai có kế hoạch gì về việc cùng nhau tổ chức một buổi mừng ông thọ 90 tuổi ấm cúng. Ngay cả đến sáng mùng 1, cả nhà vẫn còn chưa rõ ngày mùng 4 ông có được ra ủy ban để được tôn vinh và chúc mừng hay không vì chưa thấy thư mời. Sau một lúc tranh luận thì mới lộ ra chiếc thư mời đã được gửi tới và đang ở đâu không ai biết.
Tết này tôi cũng chứng kiến một số đại gia đình đón Tết cùng nhau ngay trong Trung tâm dưỡng lão Diên Hồng từ trước Tết cho đến sau Tết. Cả nhà lúc nào cũng chuyện trò rôm rả khiến bà cười không khép được miệng. Con cháu còn mang vào cho cụ những món ăn ngon tự tay nấu để bà cảm nhận tình cảm gia đình ấm áp và yêu thương gửi gắm trong từng miếng ngon. Mặc dù cha mẹ có ở viện dưỡng lão đi chăng nữa, thì con cái vẫn luôn quan tâm từng chút một, nhất là dịp Tết.
Trong hai câu chuyện trên, chắc hẳn mọi người đều sẽ thích trường hợp vui vẻ trong viện dưỡng lão có con cháu tưng bừng vào ra hơn là sống cùng con cháu vô tâm như câu chuyện đầu tiên.
Tôi cứ băn khoăn không hiểu tại sao người già cứ bám chấp vào những thói quen cũ và nỗi sợ sống xa con cháu, sợ không có người phụng dưỡng bên cạnh để rồi đổi lại là những buồn tủi, hờn trách. Con cái bận rộn không đủ quan tâm, sự khác biệt thế hệ dẫn đến các mâu thuẫn nhỏ tích tụ khi sống chung,… đã dẫn đến những vết nứt trong tình cảm của các thành viên trong gia đình đối với ông bà, bố mẹ.
Nhiều người chọn sống xa con cháu, tự lực, tự cường, tự quản với những lứa người cùng tuổi, cùng thế hệ khi còn đủ sức. Khi cảm thấy sức khỏe giảm xuống, họ chọn viện dưỡng lão là nhà, coi những người chăm sóc như cháu mình. Bỗng nhiên các ông bà ấy thấy cuộc sống mang nhiều ý nghĩa hơn là suốt ngày than phiền con cháu vì chẳng có việc làm nào khác trong những ngày dài đằng đẵng.
Chỉ khi hạnh phúc của mình không còn phụ thuộc vào người khác thì dù ở độ tuổi nào và sống ở đâu thì chúng ta mới có thể vui sống. Và một cụ già hạnh phúc chắc chắn sẽ có những người con người cháu muốn gần gũi, quan tâm.
Trong năm mới, những người quyết định lựa chọn ở viện dưỡng lão đón Tết Nguyên đán Quý Mão 2023 đã chia sẻ những mong ước của mình và gửi gắm nhiều điều bất ngờ tới con cháu
Tết của những người ở viện dưỡng lão: “Tết không có con bên cạnh cũng buồn nhưng cái gì lợi cho con mình làm được hết”
Chiều một ngày cuối năm, bà Nguyễn Thị Tú Tĩnh và Nguyễn Thị Biển (cùng 90 tuổi) đang sinh sống tại Trung tâm dưỡng lão Diên Hồng, KĐT Thanh Hà Cienco5, Hà Nội, ngồi cắm cành đào, trang trí lại căn phòng mình sinh sống để chuẩn bị đón Tết Nguyên đán Quý Mão 2023.
Bà Nguyễn Thị Tú Tĩnh (ảnh phải) và Nguyễn Thị Biển (ảnh trái) ngồi cắm cành đào, trang trí lại căn phòng mình sinh sống để chuẩn bị đón Tết Nguyên đán Quý Mão 2023. Ảnh: Gia Khiêm
Nhìn cành đào đang bắt đầu nở hoa cùng cây quất được nhân viên trung tâm tặng đặt sát góc nhà lòng bà Tĩnh và bà Biển thêm bồi hồi. Đây là năm thứ nhất bà Tĩnh đón Tết xa nhà. Còn với bà Biển thì đây là năm thứ 2 bà không thể sum vầy bên con cháu trong những ngày Tết vì sức khoẻ không cho phép, một phần các con cháu đa phần sinh sống và làm việc ở nước ngoài.
Bà Tĩnh chia sẻ với PV Dân Việt. Ảnh: Gia Khiêm
Trong câu chuyện với PV Dân Việt, bà Tĩnh kể, nhà trước đây ở quận Hai Bà Trưng, Hà Nội. Cách đây 2 năm, chồng bà Tĩnh vĩnh viễn ra đi về cõi tạm. Hai con gái đều sinh sống và làm việc ở nước ngoài. Cũng vì thế mà bà Tĩnh sinh sống một mình cùng giúp việc. Tuy nhiên, cách đây 1 năm bà Tĩnh suýt bị đột quỵ, cũng may lần đó con gái ở xa nhìn qua camera phát hiện ra gọi người thân đưa bà đi bệnh viện.
“Sau lần đó, các con bàn nhau đưa tôi vào viện dưỡng lão để có người chăm sóc. Tôi mới được chuyển vào đây được vài tháng nay. Căn nhà gắn bó với mình bao năm qua không ai ở nên bán đi phụ cho con mua đất nước ngoài và một phần để mình an dưỡng tuổi già ở đây”, bà Tĩnh rõng rạc chia sẻ.
Dù tuổi đã cao nhưng bà Tĩnh vẫn rất tinh anh. Hàng ngày, bà vẫn có thói quen chống gậy đi đến khắp các phòng trong trung tâm trò chuyện với những người cao tuổi và nhân viên.
Những cụ ông cụ bà được chăm sóc tại viện dưỡng lão. Ảnh: Gia Khiêm
“Tôi thích được đi dạo trò chuyện với mọi người. Cũng may ở tuổi này tôi vẫn khoẻ chứ nhiều người phải dựa vào nhân viên viện dưỡng lão chăm sóc từng miếng ăn, giấc ngủ đến vệ sinh cá nhân… khổ lắm”, bà Tĩnh nói rồi kể, mọi năm hai con gái thường thu xếp về trước hoặc sau Tết đón Tết cùng mẹ. Riêng năm nay, bà ăn Tết một mình.
“Mọi năm khi còn khoẻ vào ngày Tết tôi đi chợ mua bán bày biện đồ trong nhà. Khi Tết đến, điều cần làm nhất đó là di chúc Tết họ hàng, xóm giềng. Xưa trẻ tôi đạp xe cả đêm, đón giao thừa ngoài đường nhưng Tết này mọi thứ đã thay đổi. Tôi cũng không phải gấp gáp, mua bán gì nữa.
Hàng ngày, bà Tĩnh thích được đi dạo thăm hỏi, trò chuyện cùng mọi người. Ảnh: Gia Khiêm
Tết không có con cái bên cạnh cũng buồn chút nhưng cái gì có lợi cho con mình làm được hết. Ăn Tết ở đây xác định cuộc đời mình phải thế. Nếu con gái vì lo lắng cho mẹ mà bỏ con bỏ cái ở bên đó cũng khổ rồi phải xếp hàng ở Đại sứ quán xin cho về mới về, khó khăn không phải là dễ”, bà Tĩnh chia sẻ.
Đều đặn mỗi ngày, hai con gái cũng thay phiên nhau gọi điện trò chuyện với mẹ khiến bà Tĩnh cũng vơi đi nỗi nhớ mong. Còn với bà Tĩnh, được nhìn thấy mặt con là bà thấy yên tâm.
“Các con cũng muốn sang ở cùng nhưng tôi từ chối vì không muốn con phải bận tâm nhiều về mình. Ở đây, tôi cũng yên tâm vì có người chăm sóc mỗi ngày. Tôi chỉ mong con cháu gặp nhiều may mắn còn về mình tôi chỉ mong sống khoẻ, đi là đi luôn không đau ốm gì cho đỡ khổ”, bà Tĩnh lạc quan nói.
Tết của những người ở viện dưỡng lão: Mong ước của những cụ bà nơi viện dưỡng lão ngày Tết
Còn với bà Nguyễn Thị Biển, đây là năm thứ 2 bà đón Tết ở viện dưỡng lão. Năm trước do ảnh hưởng của dịch Covid-19, bà không thể về với con cháu. Năm nay, một phần do sức khoẻ yếu đi nhiều nên bà quyết định ở lại đây nghỉ ngơi. Những lúc nhàn rỗi, bà Biển lại tự tay ngồi may áo, đọc sách và lấy đó là niềm vui cho mình khi tuổi già.
Năm thứ 2 ăn Tết ở viện dưỡng lão nên bà Biển không còn bỡ ngỡ, bớt buồn hơn. Ảnh: Gia Khiêm
“Tôi nhớ năm ngoái các con mang quà Tết đến cho mẹ nhưng phải ở tít ngoài cổng, không được gặp. Cầm túi quà Tết con gửi, tôi khóc ngay tầng 1, các cháu ở đây phải dỗ. Một lúc sau mình trấn tĩnh được mới chịu. Nhớ con thương con đến thế nhưng rồi ngày này qua ngày khác, tháng này qua tháng khác quen dần đi. Mình ở đây các con cũng yên tâm khi có người chăm sóc mẹ tốt hơn”, bà Biển nói.
Tết này, bà Biển mong ước các con cháu trong gia đình thật nhiều sức khoẻ, ai cũng có cuộc sống hạnh phúc. Đó cũng là điều bà luôn mong mỏi.
Bà Nguyễn Lệ Hà lau dọn lại căn phòng, bức ảnh vợ chồng chụp chung để chuẩn bị chào đón năm mới. Ảnh: Gia Khiêm
Còn với bà Nguyễn Lệ Hà (80 tuổi) thì đây cũng là cái Tết đầu tiên bà ở viện dưỡng lão. Bà lau dọn lại căn phòng, bày biện cành đào, cây quất. Trước đây, bà Hà ở khu đô thị Mỹ Đình 1, quận Nam Từ Liêm, Hà Nội, nhưng vì lo toan công việc của con trai bà đã quyết định bán căn nhà của mình cho con lập nghiệp, một phần bà lấy tiền ở viện dưỡng lão.
Năm nay tôi đón Tết ở đây một mình nên trong lòng thấp thỏm suy nghĩ. Việc tôi chọn ở viện dưỡng lão để con cháu yên tâm làm việc”, bà Hà nói.
“Năm nay tôi đón Tết ở đây một mình nên trong lòng thấp thỏm suy nghĩ. Việc tôi chọn ở viện dưỡng lão để con cháu yên tâm làm việc. Biết tin tôi ở đây nhiều người bạn ở các câu lạc bộ tôi từng tham gia cũng thường xuyên ghé đến chơi nên tôi vui hơn. Con cũng bảo tôi vào ăn Tết với con cháu nhưng suy nghĩ con chưa ăn nên làm ra, đi lại khó khăn nên tôi quyết định ở lại đây đây. Như vậy con cái cũng yên tâm hơn. Năm mới tôi ước mong mình khoẻ để không vướng bận đến ai. Con cháu luôn khoẻ mạnh, công việc tốt đẹp, thuận lợi”, bà Hà tâm sự.
Trao đổi với PV Dân Việt, bà Hoàng Thị Thu Ngân – Phó Tổng giám đốc Trung tâm dưỡng lão Diên Hồng cho biết, dịp Tết đến mọi người ở trung tâm hay nhớ nhà.
“Các cụ chọn ở lại đón Tết ở Diên Hồng hay nhớ con cháu, nhất dịp Tết đến xuân về khi chứng kiến các gia đình tấp nập vào ra, các cụ cũng mong được về nhà. Tuy nhiên để các cụ bớt đi nỗi nhớ, chúng tôi tổ chức một chuỗi hoạt động để các cụ có thêm niềm vui dịp Tết.
Trong những ngày qua, chúng tôi tổ chức tất niên cho các cụ, các hoạt động giao lưu văn nghệ, chợ Tết… Ai cũng phấn khởi khi mua được hàng hoá, lễ hội gói bánh chưng, bữa cơm tất niên cuối năm, cùng nhau đón giao thừa, lì xì chúc mừng nhau…”, bà Ngân nói.
Trong những ngày cận kề Tết Nguyên đán, người người tất bật ngược xuôi sắm sửa đón tết. Thì tại Viện dưỡng lão Diên Hồng các ông bà, cán bộ nhân viên cũng rộn ràng chuẩn bị cho các sự kiện tết.
Tết là dịp để sum họp bên gia đình, con cháu nhưng vì hoàn cảnh, sức khỏe nên nhiều ông bà lựa chọn đón tết tại viện dưỡng lão. Vì thế hàng năm Trung tâm dưỡng lão Diên Hồng đều tổ chức rất nhiều sự kiện tết, nhiều hoạt động trải nghiệm để người già có thêm niềm vui.
Rộn ràng chợ Tết
Từ giữa tháng Chạp âm lịch, người cao tuổi tại viện dưỡng lão Diên Hồng đã được hoà mình vào không khí chợ Tết Hà Nội. Với những gian hàng thời trang, đồ khô, đồ gốm, hoa tươi. Và cả những trò chơi truyền thống quen thuộc mỗi dịp tết đến như đập niêu, bắt vịt, tô tượng,…
Bà Trần Thị Lâm 87 tuổi (Diên Hồng cơ sở 4) phấn khởi khoe: “Trưa nay bà đã ăn cơm từ rất sớm sau đó được các bạn chọn cho bộ áo dài đẹp nhất để đi chợ tết, đi trình diễn áo dài”.
Không chỉ bà Lâm mà các cụ khi được tham gia chợ Tết thì đều vui vẻ như thế.
Bà Đào Thị Dung 85 tuổi (Diên Hồng cơ sở 1) cũng không giấu được niềm vui. Tay xách túi to túi nhỏ bà bảo: “Từ nãy đến giờ bà đã mua được bao nhiêu đồ, lâu lắm rồi bà mới được đi chợ Tết mà vui như thế”.Chợ Tết không chỉ thu hút người cao tuổi tại trung tâm mà còn có thu hút gia đình các cụ. Người nhà bà Sáu (Diên Hồng cơ sở 2) chia sẻ: “Trung tâm tổ chức chợ Tết vui vẻ, độc đáo thế này thì đến cả các cô chú còn thấy phấn khởi, vui vẻ, chứ không kể gì các cụ. Ở nhà làm gì được đi chợ tết thế này”.
Ngày hội gói bánh chưng
Không chỉ chợ Tết, người cao tuổi tại viện dưỡng lão còn được gói bánh chưng. Xong tết ông công ông táo, các cơ sở bắt đầu mua lá dong, lạt, ngâm gạo nếp, đỗ xanh để gói bánh. Những năm về trước nhà bếp sẽ đặt bánh chưng cho các cụ ăn tết. Nhưng hai năm trở lại đây, bánh chưng đều được các cụ gói rồi mang luộc. Ngày hội gói bánh chưng trở thành một món ăn tinh thần cho người cao tuổi cũng như nhân viên tại Diên Hồng vào những ngày cận tết. Mọi người tất bật lau lá, gói bánh, buộc lạt, nói chuyện rôm rả vui vẻ bên nhau.
Chú Trần Sơn Lâm (Diên Hồng cơ sở 2) thoăn thoắt gói từng chiếc bánh vuông vức, đẹp mắt. Chú hồ hởi cười bảo: “Bánh chưng mua đâu mà chẳng được, quan trọng là cái không khí của ngày tết thôi”. Nhiều ông bà chia sẻ, ngày trước toàn đi đặt bánh, mãi đến bây giờ là lần đầu tiên được gói bánh chưng nên phấn khởi lắm.
Sum vầy bên mâm cơm tất niên
Bữa cơm tất niên là một phần quan trọng trong văn hóa Tết cổ truyền Việt Nam và Diên Hồng cũng không phải ngoại lệ. Những ngày cuối năm ông bà quây quần bên mâm cơm tất niên tạm biệt năm cũ và chào đón năm mới. Bữa cơm với các món ăn đặc trưng ngày tết như bánh chưng xanh, giò chả, canh măng,… khiến cho không khí ngày tết càng trở nên ấm cúng. Các ông bà cùng ăn uống, cùng trò chuyện rôm rả. Ngày tết ở viện dưỡng lão vẫn sôi động, vui vẻ chứ không hề buồn tẻ.
“Các cụ chọn ở lại đón Tết ở Diên Hồng hay nhớ con cháu, nhất dịp Tết đến xuân về khi chứng kiến các gia đình tấp nập vào ra, các cụ cũng mong được về nhà. Tuy nhiên để các cụ bớt đi nỗi nhớ, chúng tôi tổ chức một chuỗi hoạt động để các cụ có thêm niềm vui dịp Tết.
Trong những ngày qua, chúng tôi tổ chức tất niên cho các cụ, các hoạt động giao lưu văn nghệ, chợ Tết… Ai cũng phấn khởi khi mua được hàng hoá, lễ hội gói bánh chưng, bữa cơm tất niên cuối năm, cùng nhau đón giao thừa, lì xì chúc mừng nhau…”, chị Hoàng Thị Thu Ngân, đại diện trung tâm chia sẻ.
Không những thế nơi ở của người già còn được trang trí cành đào, lọ hoa, bày biện bánh kẹo, hoa quả để nhâm nhi ngày Tết. Các món ăn truyền thống cũng được chuẩn bị để mang lại cho người già tại viện dưỡng lão trọn vẹn nhất hương vị của ngày Tết.
Tối ngày 13/1/2023 trung tâm dưỡng lão Diên Hồng đã tổ chức thành công buổi tiệc tất niên cuối năm trong không khí ấm áp và sôi động.
Tham gia buổi tiệc có sự hiện diện của anh Đỗ Trần Hồ Thắng – Tổng Giám đốc công ty, chị Trần Thị Thuý Nga, phó Tổng Giám đốc, chị Hoàng Thị Thu Ngân – Phó Tổng Giám đốc, chị Kiều Thị Hảo – Phó Tổng Giám đốc cũng toàn thể cán bộ nhân viên 4 cơ sở của trung tâm dưỡng lão Diên Hồng.
Buổi tất niên không chỉ là thời khắc để tổng kết lại những gì đã đạt được trong năm cũ mà còn là lúc để tri ân, vinh danh những cá nhân tập thể xuất sắc và hướng đến năm mới với những mục tiêu mới, thành công mới.
Phát biểu trong buổi lễ, anh Đỗ Trần Hồ Thắng chia sẻ: “Sau tổng kết năm 2019 đến nay đã là ba năm. Trong ba năm chúng ta đã tăng gấp đôi số cơ sở, tăng gấp đôi số nhân viên và tăng gấp đôi số người cao tuổi. Để có được thành tựu đó ban lãnh đạo cảm ơn sự cố gắng, nỗ lực không ngừng nghỉ của tất cả cán bộ nhân viên. Trong năm mới hy vọng 150 cán bộ nhân viên của Diên Hồng sẽ kết nối với nhau. Không chỉ kết nối ở sứ mệnh mà cả trong từng suy nghĩ, thông tin, hành động. Chúc cho chúng ta giờ này sang năm sẽ có thêm cơ sở mới, rất nhiều người cao tuổi mới và nhân viên mới”.
Tổng giám đốc phát biểu trong bữa tiệc
Đầu năm qua, với ảnh hưởng của Covid, Diên Hồng cũng gặp nhiều khó khăn nhưng cuối cùng công ty vẫn đạt được những thành tựu đáng kể. Sau 1 năm số lượng người cao tuổi hiện đang an dưỡng tại trung tâm là 350 cụ. Mục tiêu tối thiểu đạt 110%, mục tiêu kỳ vọng đạt 104%. Để đạt được kết quả đó là nhờ sự ủng hộ của quý khách hàng, sự đồng lòng, cố gắng của các cá nhân, tập thể. Vì vậy bữa tiệc tất niên cũng chính là dịp để vinh danh cán bộ nhân viên đạt thành tích xuất sắc trong năm qua.
Giải điều dưỡng xuất sắc nhất năm
Điều dưỡng Nguyễn Lan Anh cs1
Điều dưỡng Nguyễn Thị Hồng Hải cs4
Điều dưỡng Trần Thị Uyên cs3
Điều dưỡng Phạm Thị Vóc cs2
Giải trưởng tầng xuất sắc nhất năm
Trưởng tầng Nguyễn Thị Mùi cs2
Trưởng tầng Đinh Công Kỷ cs1
Trưởng tầng Trần Văn Thuỷ cs3
Trưởng tầng Nguyễn Xuân Nam cs4
Giải điều dưỡng trưởng xuất sắc nhất năm: Trần Ngọc Phương điều dưỡng trưởng cs3
Giải thưởng dành cho khối hỗ trợ
Bạn Lường Thị Hương – Lễ tân cs3
Cô Lã Thị Vân tạp vụ cs2
Bạn Nguyễn Thị Hồng Hải – phòng HCTH
Cô Vũ Thị Hà Bếp cs4
Cùng các giải hậu phương vững chắc
Sau vinh danh, bữa tiệc tất niên chính thức bắt đầu. Tổng giám đốc đại diện công ty khai tiệc nâng ly chúc mừng
Cùng với tiệc là những tiết mục văn nghệ đến từ 4 cơ sở, làm cho không khí thêm phần sôi động, rộn ràng.
Bên cạnh đó các cán bộ nhân viên của Diên Hồng còn được tham gia trò chơi vui nhộn.
Cuối bữa tiệc là màn bốc thăm trúng thưởng với nhiều phần quà giá trị, hấp dẫn.
Bữa tiệc kết thúc trong niềm vui, tiếng cười của toàn thể cán bộ nhân viên Diên Hồng. Hy vọng chúng ta sẽ tiếp tục có một năm mới đại thắng với nhiều thành công mới.
Những năm gần đây mô hình viện dưỡng lão xuất hiện khá nhiều tại Hà Nội và thu hút đông đảo người quan tâm. Các dịch vụ được trải dài từ bình dân đến cao cấp. Chính vì thế tư duy về viện dưỡng lão cũng tiến bộ hơn.
Nếu như chục năm về trước khi tôi rủ chồng lên kế hoạch tài chính để về già vào dưỡng lão là chuyện ngược đời, thì hiện tại nhiều người U60 như chúng tôi cũng đều có suy nghĩ như thế.
Theo như tôi tìm hiểu, chi phí vào viện dưỡng lão tại Hà Nội trung bình 8-10 triệu. Có viện rẻ hơn tầm 6-7 triệu/tháng. Hoặc cao cấp hơn có thể 15,20 hoặc vài chục triệu cũng có. Với mỗi mức chi phí thì dịch vụ đi kèm cũng khác nhau. Ở các viện dưỡng lão cao cấp, cuộc sống của người cao tuổi đạt “5 sao” như được ở phòng riêng, hưởng chế độ chăm sóc toàn diện và nhiều tiện nghi đi kèm.
Phòng vip tại cơ sở 3 viện dưỡng lão Diên Hồng với đầy đủ tiện nghi
Để có cuộc sống cao cấp hơn khi về già thì chúng tôi đã vạch ra 1 số kế hoạch tài chính cho tuổi trung niên từ sớm. Hiện tại chúng tôi có 1 căn nhà vừa sửa sang lại tươm tất, rộng rãi. Sau này về già chúng tôi có thể bán hoặc cho thuê.
Năm 2019, với vốn tiết kiệm của 2 vợ chồng, tôi vay thêm anh em họ hàng để làm 20 phòng trọ cho thuê. Đây cũng xem như dòng tiền ổn định để đóng bảo hiểm hàng năm, lo chi phí học hành cho con cái và tích cóp thêm.
Bên cạnh đó 2 vợ chồng tôi vẫn duy trì việc đi làm để có tài chính ra vào, cũng như giúp bản thân phát triển. Những thời điểm căng thẳng thì xin nghỉ không lương để refresh và nạp lại năng lượng.
Người trẻ cần lên kế hoạch tài chính cho tuổi già
Ngoài ra chúng tôi cũng đầu tư đất để dành tại ngoại thành Hà Nội và 1 nguồn tiền tiết kiệm với giá bán hiện tại khoảng 5 tỷ. Ví dụ sau này chi phí vào dưỡng lão của chúng tôi khoảng 40 triệu/tháng. 1 năm là 480 triệu, ở bao nhiêu năm thì cứ vậy nhân lên. Chưa kể những lúc bệnh tật, ốm đau thì sẽ tốn kém hơn. Chính vì thế để sau này về già không phiền con cái, chúng tôi càng phải sử dụng đồng tiền hợp lý, bên cạnh đầu tư thêm để có nền tảng tài chính vững vàng. Kinh tế của gia đình chúng tôi là kém hơn với bạn bè, hàng xóm xung quanh. Vì thế chúng tôi cần cố gắng thêm thì sau này mới có thể vào viện dưỡng lão cao cấp như mong ước.
Nếu ai cũng có ý định vào dưỡng lão như vợ chồng tôi thì mọi người nên tìm hiểu chi phí ngay từ bây giờ. Việc chuẩn bị cho tuổi xế chiều không phải là công việc có thể làm trong ngắn hạn. Tôi tin rằng chỉ chục năm nữa thôi, viện dưỡng lão sẽ là lựa chọn hàng đầu cho người già.
Hiện nay ở các nước phát triển thì viện dưỡng lão là lựa chọn phổ biến và phù hợp với người già. Nhưng ở Việt Nam quan niệm về chữ Hiếu và việc đưa bố mẹ vào viện dưỡng lão vẫn còn nhiều ý kiến trái chiều.
Phần lớn người già đều thích gần gũi với gia đình con cháu. Vậy giả sử khi ông bà còn khỏe và sống cùng con cái thì điều gì xảy ra. Rõ ràng là khi đó việc trông cháu, cơm nước, dọn dẹp được mặc định là của ông bà. Sáng sớm, trong khi nhiều vợ chồng trẻ ngủ sát giờ đi làm mới dậy, thì ông bà đã phải thức dậy từ sớm để lo cơm nước, lo cho cháu rồi. Báo Hiếu còn chưa thấy đâu, chỉ thấy thêm sự vất vả.
Người già vui đón tết tại viện dưỡng lão Diên Hồng
Nhiều năm sau, khi sức khỏe ông bà yếu đi liệu đã được con cháu báo Hiếu. Với trường hợp con cháu quá bận rộn công việc, học hành, thường xuyên đi công tác không có điều kiện về thời gian để chăm sóc thì có lẽ con cái sẽ thuê giúp việc về chăm, hoặc để bố mẹ già thui thủi một mình ở nhà. Khi đó người già đã cô đơn, nay càng thấy lạc lõng trong chính căn nhà của mình.
Đấy là còn chưa kể đến việc ở chung dễ xảy ra bất đồng do khác nhau về thế hệ, lối sống, suy nghĩ. Vì vậy để tuổi già được thảnh thơi, người già cũng nên thay đổi suy nghĩ của mình. Có thể sống riêng, có thể vào viện dưỡng lão. Con cái tôn trọng quyết định của bố mẹ cũng là một loại báo Hiếu.
Vào viện dưỡng lão người già vẫn được tham gia các hoạt động ngoại khoá, thăm quan các khu di tích
Tôi nghĩ người già nên vào dưỡng lão. Tuy xa con cháu nhưng nếu ở riêng thì số lần được gặp con cháu cũng chẳng nhiều. Hơn nữa vào dưỡng lão còn có bạn già với nhau, có người bầu bạn, được trò chuyện chia sẻ tâm sự, có thể giải tỏa những vướng mắc tâm lý. Được chăm lo từ bữa ăn, giấc ngủ, sinh hoạt cá nhân. Ngoài ra còn được thăm khám và theo dõi sức khoẻ định kỳ.
Với những người bệnh tật già yếu, con cái bỏ bê không chăm lo được thì mới là bất hiếu. Chứ việc gửi bố mẹ vào viện dưỡng lão để được chăm sóc tốt hơn thì không gọi là bất hiếu nữa.
Ngày tết thay vì đón cha mẹ về con cái có thể vào thăm tại viện
Tại viện dưỡng lão Diên Hồng, đa phần người già sau khi vào trung tâm đều được cải thiện sức khỏe và tâm lý một cách đáng kể. Bà Đỗ Thị Lan sau khi vào trung tâm được hơn 1 tháng đã có cải thiện rõ rệt. Bà đã có thể chống gậy chữ U để tập đi thay vì ngồi xe lăn, bà khoẻ ra, tinh thần cũng vui vẻ hơn. Thấy sự tiến triển của bà, gia đình cũng vì thế mà yên tâm hơn. Bởi vậy để bố mẹ vào viện dưỡng lão không hẳn là bất hiếu, mà vì muốn người thân được chăm sóc tốt hơn. Nhưng để người già sống tốt hơn, hạnh phúc hơn trong viện dưỡng lão vẫn cần sự quan tâm chia sẻ từ gia đình. Việc lui tới thăm nom cần được duy trì thường xuyên và đừng quên chia sẻ những câu chuyện, tin tức về con cháu, họ hàng… để các cụ cảm nhận được sự hiện diện của mình. Ở đâu không quan trọng, quan trọng là người già cảm thấy thoải mái, hạnh phúc và được quan tâm thì đó chính là báo hiếu.
Ngày 04 tháng 01 năm 2023, Trung tâm dưỡng lão Diên Hồng cơ sở 3 và cơ sở 4 tổ chức hội chợ Tết cho người cao tuổi đang sinh hoạt tại Trung tâm với nhiều hoạt động phong phú và tôn vinh các giá trị truyền thống.
Tết đến, người người, nhà nhà nô nức đi chơi, sắm sửa thì các ông bà ở Diên Hồng không phải ai cũng có đủ sức khỏe để tự mình đi chợ, mua sắm. Vì thế nên hằng năm, để các ông bà được hòa mình vào không khí chợ Tết tấp nập, được mua bán, sắm sửa như tất cả mọi người, trung tâm đều tổ chức hoạt động hội chợ Tết cho người cao tuổi. Mỗi năm chợ tết lại được tổ chức theo một chủ đề khác nhau, có năm là chợ tết xưa với các gian hàng bằng mái lá cọ truyền thống, có năm theo phong cách hiện đại với các gian hàng thương mại điện tử, có livestream bán hàng… Chính vì thế nên năm nào các cụ Diên Hồng cũng háo hức chờ đến chợ Tết để xem có gì mới. Năm nay, BTC chương trình đã mang đến một không khí chợ tết rất Hà Nội với những gian hàng thời trang, đồ khô, hoa tươi và cả những trò chơi truyền thống quen thuộc mỗi dịp tết đến.
Quầy đồ gốm
Xe hoa đặc trưng của Hà Nội
Chia sẻ về chủ đề của chương trình chợ tết 2023, chị Hoàng Thị Thu Ngân – Phó Tổng Giám đốc Trung tâm cho biết: “Trải nghiệm của các cụ ở Diên Hồng luôn được trung tâm đặt lên hàng đầu. Người già thường gắn với những kỷ niệm ngày xưa nên những hoạt động truyền thống luôn thu hút sự chú ý của các cụ. Trong tác phẩm Hai đứa trẻ của Thạch Lam có nhắc đến những đứa trẻ mong ngóng chờ đợi chuyến tàu ở Hà Nội đi qua huyện mang đến một thế giới khác – một vùng sáng rực và lấp lánh. Con tàu đánh thức hồi ức vui vẻ, đủ đầy mà chị em Liên đã từng được sống. Và con tàu mang biểu tượng của niềm vui và hy vọng. Năm 2023 được dự báo với sự u ám của tình hình kinh tế thế giới nên bản thân các cụ Diên Hồng cũng có nhiều trăn trở cho tương lai của con cháu. Chính vì vậy, BTC lấy chủ đề Tết Hà Nội như một lời chúc, lời nhắn nhủ đến các cụ: Hãy đón năm mới với nhiều hy vọng tươi sáng bởi điều tốt đẹp sẽ đến”
Tiết mục trình diễn áo dài của nhân viên và các cụ bà
Trong chợ Tết, các cụ bà ở Diên Hồng cùng nhau trình diễn thời trang áo dài trong niềm hân hoan và không khí xuân tưng bừng. Với nhiều cụ, đây là lần đầu tiên trình diễn thời trang như không gì là không thể đối với các cụ Diên Hồng bởi các cụ luôn hết mình trong bất kỳ hoạt động nào. Chính niềm vui sống đã mang đến cho các cụ một sức khỏe dẻo dai mà không loại thuốc bổ nào có thể sánh được. Và niềm vui khi xuân về lại thọ thêm một tuổi, lại thêm những trải nghiệm mới khiến cho các cụ Diên Hồng ngày hôm nay đều tươi tắn và rạng rỡ hơn hẳn ngày thường dù chẳng cần tô son điểm phấn.
Các cụ cũng sôi nổi trong cuộc thi gói bánh chưng. Dù không dùng khuôn nhưng các cụ vẫn cố gắng làm nên những chiếc bánh chưng vuông vắn. Các cụ khác thì được làm giám khảo chấm thi nên đều phấn khởi và hào hứng.
Ngoài việc mua sắm các món hàng trong chợ tết như hoa, tranh hàng trống hay tranh vẽ màu nước, đồ gốm sứ, bánh kẹo, các món ăn truyền thống như bánh xu xê, bánh gai, bánh cốm,…các cụ còn được tự tay trang trí những chiếc lì xì, xin chữ và tham gia vào các trò chơi truyền thống như bịt mắt bắt vịt, đập niêu. Tiệm ảnh thanh xuân giúp các cụ và gia đình ghi lại kỷ niệm cùng nhau đi chơi chợ tết. Nhìn cảnh tượng các cụ bà mặc áo dài xúng xính bịt mắt khua khua túm cổ vịt mới thấy tinh thần hết mình của các cụ.
Các cụ rộn ràng mua sắm ở gian ẩm thực
Gian hàng làm lì xì
Trò chơi đập niêu
Trò chơi bịt mắt bắt vịt
Kết thúc chợ tết, các cụ ai cũng phấn khởi, tay xách nách mang vì mua được rất nhiều đồ ưng ý.
Bà Triệu Thị Phương Xuyến (80 tuổi) tay xách từng món đồ to nhỏ chia sẻ: “Chợ tết vui quá, thích ơi là thích. Đồ ăn ở gian hàng ẩm thực vừa đa dạng lại rất ngon, mấy cô đầu bếp Diên Hồng khéo đấy. Dù phải đi ô tô từ cơ sở 4 sang cơ sở 3 nhưng bà không thấy mệt gì, bà đã tiêu hết sạch số tiền mình mang theo.
Bà Bùi Thị Tiện (77 tuổi) thì hào hứng kể lại: “Bà thích nhất là màn thi gói bánh chưng. Cả đời bà có gói bánh chưng bao giờ đâu, thế mà được các cháu hướng dẫn xong rồi đi thi và còn được giải nhất. Sức khỏe giờ kém rồi, bảo đi chợ tết thì khó mà các cháu mang cả 1 cái chợ tết to đùng với nhiều hoạt động như thế đến đây như thế này thì các ông bà vui lắm. Bà cảm thấy như trẻ lại”.
Cứ đến dịp cuối năm chợ tết Diên Hồng lại trở thành món ăn tinh thần không thể thiếu của các cụ cũng như cán bộ nhân viên tại trung tâm.
Gian hàng làm lì xì
