Chào mừng quý khách đến với Diên Hồng

Giờ đón tiếp : 09h00-12h00 & 15h00-18h00 (7/7)
  Liên hệ : 0342 86 56 86/0968 660 115

Tin tức

0

Những lần đầu tiên tại tour trải nghiệm “1 ngày tại Viện dưỡng lão”

Posted by

“Bây giờ thuê nhà nghỉ ở gần đây rồi vào trải nghiệm 1 tuần luôn có được không cháu?”

Với người Việt Nam, nhất là các bác, các ông bà ở độ tuổi trung niên trở lên, mọi người phần lớn đều cảm thấy xa lạ với 2 từ “dưỡng lão”. “Vào viện dưỡng lão làm gì, con cái không chăm được cho bố mẹ hay sao mà phải vào đấy”, “Tôi còn khỏe thế này vào dưỡng lão làm gì cho tốn tiền”,… Nhiều khi bố mẹ tuổi cao, sức yếu hay cần hỗ trợ y tế dù tuổi mới ngoài trung niên nhưng cũng nhất quyết không chịu vào Viện dưỡng lão khiến con cháu cũng như những người chăm sóc cảm thấy phiền não, chưa tìm được cách thuyết phục bố mẹ.

Hiểu được những nỗi niềm ấy, Trung tâm dưỡng lão Diên Hồng đã mở ra một tour trải nghiệm “1 ngày tại Viện dưỡng lão” dành cho các cô, các bác, các ông bà muốn thử cảm giác ở trong viện dưỡng lão và để những người con muốn gửi gắm bố mẹ có thể cho bố mẹ vào trải nghiệm thử 1 ngày, để xem Viện dưỡng lão trong tưởng tượng với thực tế sẽ khác nhau như thế nào.

Cùng nhau tham quan Trung tâm với sự hướng dẫn của chị Lan Anh – Giám đốc Diên Hồng Cs4

9h sáng, tất cả các khách tới trải nghiệm đều đã có mặt ở sảnh trung tâm. Sau khi tham quan quanh trung tâm, các khách mời tập trung lại tại hội trường tầng 6 để đến với phần giao lưu và chia sẻ về ký ức tự hào. BTC mong rằng sẽ được nghe những câu chuyện của ông bà, những kỷ niệm mà ông bà tự hào trong quá khứ. Bà Tiện ở trung tâm đã lâu, bà không ngần ngại chia sẻ câu chuyện của mình. Bà kể về ngày bà còn làm cán bộ thời tem phiếu với vẻ mặt đầy tự hào vì thời ấy khó khăn, ai cũng thiếu ăn nhưng nhờ sự ngoại giao của bà mà cơ quan lúc nào cũng đầy đủ, đảm bảo sức khỏe cho tất cả mọi người để làm việc. Bà Dung thì kể về ngày niên thiếu bà thấp bé nhẹ cân, có 39 cân, không đủ tiêu chuẩn để gia nhập đội thanh niên xung phong. Để được tham gia, bà đã nhờ được bạn phía trước cân hộ. Bà nghe xem người phía trước trả lời phỏng vấn như thế nào thì bà trả lời lại y hệt như thế. Nhờ thế mà bà đã thành công vượt qua vòng kiểm tra và gia nhập đội thanh niên xung phong cùng các đồng đội.  

Phần chia sẻ về những ký ức của các khách mời

Từng người giới thiệu về mình để tất cả mọi người cùng nhớ tên nhau

Tại sao tour trải nghiệm lần này lại tên là “Chạm Thanh Xuân”? Trước khi làm chương trình, BTC rất mong muốn các khách mời tham gia có thể quay lại khoảng thời gian tươi đẹp của tuổi thanh xuân. Sau khi đã trải qua những cảm xúc, những câu chuyện tái hiện lại thời trẻ là phần hóa trang quay lại thời trẻ. Phía cuối sân khấu, BTC chuẩn bị một tủ quần áo với đủ loại kiểu dáng để cho khách mời có thể thay đổi trang phục hiện tại, diện một bộ váy, bộ quần áo sặc sỡ hơn, trẻ trung hơn. Bà Thanh Kết chọn cho mình một bộ váy màu vàng, thoa thêm ít son, đánh thêm ít phấn và đeo một chiếc băng đô trên đầu. Lâu lắm rồi, con gái bà mới nhìn thấy mẹ mình chịu mặc váy, mà còn là một chiếc váy sặc sỡ như thế. Đôi mắt chị trở nên long lanh hơn khi nhìn thấy mẹ mình đang tươi cười, vui vẻ trước mặt. Mẹ chị như trẻ lại 20 năm trước, trông tràn đầy sức sống.

Bà Thanh Kết trong bộ váy vạng rực rỡ như trẻ lại 20 tuổi, tràn đầy sức sống

Lần đầu được thử bữa ăn tại viện dưỡng lão, ai cũng tấm tắc khen đồ ăn ngon quá, nhiều quá, hôm nay ăn gấp, đôi so với ở nhà vì ngon. Bà Kết khi về nhà còn bắt con làm lại cho bà món nộm giống ăn ở trung tâm, mà con gái bà làm thế nào cũng không đúng ý. Bà bảo vị không giống với ở trung tâm.

Khoảng thời gian ăn trưa của các khách mời

Suất ăn làm chiều lòng mọi thực khách khó tính của Diên Hồng

Đến với buổi trải nghiệm này, các khách mời được trải qua rất nhiều những cái gọi là lần đầu tiên. Trà thì cũng uống nhiều rồi nhưng thiền trà thì không phải ai cũng từng tham gia. Vừa ăn bánh, uống trà, vừa được nghe MC đọc sách. Những phút giây uống trà thư giãn giúp tâm trí trở nên nhẹ nhàng, thư thái hơn.

Rất lâu rồi các bác, các ông bà mới chính tay vẽ một bức tranh. Vẽ tranh là một trong những liệu pháp trị liệu tâm lý, giúp chúng ta giảm lo âu, căng thẳng và tạo cảm giác hạnh phúc. Tuy chỉ là một bức tranh hoa cúc đơn giản nhưng ai cũng chăm chú vẽ tranh, tỉ mỉ từng tí một. Kể cả các bác trai cũng hào hứng tham gia. Mọi người vui vẻ bảo “Thế là từ này về nhà có thể tự tin dạy cho các cháu ở nhà vẽ tranh rồi”.

Các khách mời đều chăm chú, tỉ mỉ vẽ tranh theo hướng dẫn của MC

Những bức vẽ sáng tạo của các bác trai

Bác Dung và các chị em của bác chuẩn bị rất nhiều tiết mục khi đến với tour trải nghiệm ngày hôm nay. Buổi sáng, các bác đã có một phần trình diễn đồng ca trên sân khấu. Buổi chiều, các bác còn chuẩn bị cả áo cờ đỏ sao vàng để nhảy dân vũ. Không biết trong túi đồ bác có bao nhiêu thứ mà còn có cả phách để hát xẩm nữa. Những câu hát xẩm về tuổi già nhưng mang nét tươi vui, hóm hỉnh làm tất cả mọi người đều phải bật cười thành tiếng.   Nhờ có bác Dung mà buổi trải nghiệm lần này ai cũng vui vẻ, thoải mái tận hưởng. Được ngâm chân, được các bạn điều dưỡng viên xoa bóp vai gáy, được thưởng thức văn nghệ, bảo sao ai rất ưng buổi trải nghiệm lần này. Thư giãn xong các khách mời còn được tham gia trò chơi vui khỏe có ích, xoay quanh những câu hỏi về chế độ dinh dưỡng là điều mà ai cũng quan tâm.

Các bác trình diễn tiết mục dân vũ với áo cờ đỏ sao vàng

Ai cũng mê mẩn hoạt động ngâm chân

Cuối chương trình, cô Phương Lam chia sẻ rằng cô chỉ tham gia vì con dâu muốn thôi, chứ cô nghĩ mình đang khỏe như thế này, việc gì phải vào dưỡng lão làm gì, cần gì phải trải nghiệm. Nhưng mà đến với buổi trải nghiệm hôm nay, cô lại bị bất ngờ vì nó vui và bổ ích như thế. Từ một cô Phương Lam buổi sáng còn e thẹn, không dám nói ra những câu chuyện của mình, cô đã dám cầm mic hát trước mọi người, chia sẻ những suy nghĩ của mình về buổi trải nghiệm ngày hôm nay.

Cô Lam đã tự tin cầm mic hát trước tất cả mọi người

Đúng là năng lượng thần kì của buổi trải nghiệm làm các khách mời tham gia đều trở nên hứng khởi, thoải mái và không còn khép mình như lúc mới tới nữa. Mong rằng với những thành công của tour trải nghiệm lần này sẽ giúp các khách mời có một suy nghĩ khác về Viện dưỡng lão và có thể chia sẻ những suy nghĩ, cảm nhận của mình cho những người bạn, những người thân trong gia đình để Diên Hồng trở thành một điểm hẹn, nơi các ông bà có thể gửi gắm khi tuổi cao sức yếu.

Xem thêm
0

6 bí quyết để tuổi già vui khoẻ

Posted by

Ai cũng sợ già nhưng rồi cũng chẳng có ai có thể thoát khỏi quy luật sinh lão bệnh tử. Thay vì lo sợ, suy nghĩ tiêu cực, thì chúng ta hãy chuẩn bị và chào đón nó. Tuổi già không phải là kết thúc mà là bắt đầu một chương mới của cuộc đời. Hãy tận hưởng tuổi già một cách trọn vẹn nhất bằng các cách sau đây.

1. Làm điều yêu thích

Tuổi già là lúc không còn gánh nặng về kinh tế, con cái. Vậy nên hãy làm bất cứ điều gì mình thích. Có thể đó là chuyến du lịch tự thưởng cho bản thân, hay đơn giản hơn là được ngủ cả ngày cũng không cần nấu ăn hay chăm sóc cho ai. Khi được làm điều mình thích người già sẽ cảm thấy hạnh phúc, mang đến sự hài lòng về bản thân. Từ đó giảm đi sự căng thẳng giúp người già vui vẻ hơn.

2. Thử những điều mới mẻ

Không bao giờ là quá muộn để bắt đầu với cái mới. Đó có thể là một lớp học cắm hoa, làm bánh, hay khiêu vũ chẳng hạn.
Cố gắng làm điều gì đó mới mẻ ngoài thói quen của mình sẽ giúp người già cảm thấy trẻ ra. Đôi khi thử thách mới có vẻ khó khăn, nhưng chính những hoạt động đó về lâu về dài có thể lại trở thành thói quen thậm chí là sở thích của họ. Nếu có cơ hôi, hãy đặt bản thân vào những điều mới mẻ để cuộc sống thêm tươi trẻ và có ý nghĩa hơn.

3. Sống gần chứ không sống chung, trông cháu chứ không chăm cháu

Một điều nữa khi về già là mọi người thường sống cùng với con cái để đỡ đần. Nhưng vì thế mà gây ra nhiều hệ luỵ, mâu thuẫn trong gia đình. Ví dụ như bất đồng trong cách nuôi dạy cháu, mâu thuẫn mẹ chồng, nàng dâu hay thói quen sinh hoạt khác nhau. Từ đó làm cho chất lượng cuộc sống tuổi già đi xuống. Tinh thần không thoải mái, sức khoẻ cũng bị ảnh hưởng.

4. Duy trì giao tiếp xã hội

Một trong những nỗi lo sợ khi về già là sự cô đơn. Càng nhiều tuổi sự đồng điệu trong suy nghĩ với mọi người sẽ càng trở nên xa cách. Người già khó trải lòng hơn. Vì vậy việc duy trì các mối quan hệ xã hội sẽ là cầu nối giúp người già không bị lạc lõng. Giữ liên lạc với bạn bè cũ, tìm kiếm và trò chuyện với bạn bè mới sẽ giúp họ quên đi những cảm xúc tiêu cực.

5. Duy trì lối sống khỏe mạnh

Không những người già mà người trẻ cũng thường khao khát có một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc. Nếu chưa biết bắt đầu từ đâu, hãy chú ý hơn đến dinh dưỡng và sức khỏe của bản thân. Những thực phẩm bổ dưỡng thường giúp cơ thể chúng ta trở nên khỏe mạnh hơn và hấp thu tốt hơn. Khi về già, họ thường chú ý đến vấn đề thực phẩm. Bởi chế độ dinh dưỡng cho người già đôi khi không giống với những người trẻ.
Ngoài ra, để sống khỏe mạnh hơn, bạn hãy cố gắng giảm sự căng thăng mỗi ngày, sống thoải mái và suy nghĩ thoáng hơn. Bên cạnh đó việc tập luyện thể dục thể thao cũng giúp người già duy trì sức khỏe và cải thiện tinh thần. Mỗi ngày tập thể dục khoảng 30 phút sẽ giúp chúng ta đẩy lùi được nhiều bệnh tật tuổi già.

6. Thôi hoài niệm quá khứ

Khi về già các chức năng trong cơ thể suy giảm. Một người U70 sẽ không thể giống như một người U40. Tinh thần sẽ không còn minh mẫn, chân tay cũng không còn nhanh nhẹn, tiếng nói cũng không còn trọng lượng. Nhưng hãy ngừng hoài niệm quá khứ. Vì như vậy có thể khiến người già không chấp nhận bản thân, thậm chí trầm cảm. Những thay đổi thể chất khi già đi là không thể tránh được. Nhưng điều đó không có nghĩa là tâm hồn cũng phải thay đổi. Người già vẫn có thể sống hạnh phúc và có ích ở tuổi già.

Xem thêm
0

Có nên vào dưỡng lão

Posted by

Có nhà sao không ở mà phải vào dưỡng lão làm gì?

Việc người già có nên vào ở trong viện dưỡng lão hay không vẫn đang nhận được sự tranh luận từ nhiều người. Đối với một số người điều đó đi ngược với luân thường đạo lý, con cái bất hiếu với cha mẹ. Nhưng vài người lại cho rằng đưa bố mẹ vào dưỡng lão để tốt hơn thì cũng là một loại báo hiếu.

Mỗi người sẽ có những cái lý riêng của mình và không ai giống ai. Mà thực ra già sống ở đâu cũng được, miễn là thực sự thoải mái. Ví dụ như ở Diên Hồng có 1 bà quê ở Bắc Ninh. Bà ở 1 mình ở quê, khi thấy bà sức khỏe yếu đi lại có biểu hiện lẫn nên con cháu động viên bà vào dưỡng lão. Lúc đầu tiên bà cũng phản ứng dữ dội lắm nhưng biết đây là giải pháp tốt nhất nên cũng chiều theo các con. Thời gian đầu bà cũng buồn lắm nhưng chỉ sau 1 năm, bà từ một cụ già mặt hốc hác, ngồi xe lăn trở thành Top 3 hoa hậu cao niên tại cơ sở 3 nhà em. Hiện tại bà khỏe mạnh, vui vẻ, trí tuệ được cải thiện đáng kể, hát quan họ cả ngày vì các cụ trong phòng cũng thích nghe.

Mà thực lòng là những cụ có biểu hiện nhớ nhớ quên quên là không nên ở nhà một mình vì tiềm ẩn nhiều rủi ro. Giờ lừa đảo nhiều, các cụ khỏe mạnh minh mẫn còn có nguy cơ bị lừa huống chi 1 cụ bị lẫn. Chưa kể là ở một mình ăn uống không điều độ, quên tắt nước hay tắt bếp còn nguy hiểm.

Chỉ mong tất cả các cụ ông, cụ bà ở Việt Nam có tuổi già thật vui vẻ. Mình đã sống cả đời cống hiến cho đất nước, chăm lo cho con cháu, giờ là lúc mình sống cho bản thân mình. Thích làm gì thì làm, không phải nhìn trước ngó sau sắc mặt của ai cả, cũng không phải quan tâm đến ý kiến của mọi người xung quanh. Nếu già mà muốn đi lên bar quẩy banh nóc hay muốn trở thành tiktoer triệu view thì các cụ cứ thoải mái.

Xem thêm
0

Về già nên ở với ai?

Posted by

Bạn sẽ lựa chọn sống cùng ai khi tuổi già đến?

Theo quan niệm “trẻ cậy cha, già cậy con” nên khi về già cha mẹ thường sống chung với con cái. Đặc biệt là con trai. Nếu không có con trai thì sẽ sống với con gái, con rể, hoặc là với các cháu… Ngày nay với quá trình đô thị hoá mạnh, xu hướng con cái tách ra sống riêng đang xuất hiện ngày một nhiều hơn. Nhưng đa phần ở các vùng quê thì việc cha mẹ già sống cùng con trai vẫn đang rất phổ biến.

Thực tế cho thấy ít gia đình có thể chung sống hoà thuận giữa các thế hệ với nhau. Việc một gia đình có đến 2-3 thế hệ sống cùng nhau sẽ gây ra nhiều mâu thuẫn giữa các thành viên. Đặc biệt là mối quan hệ mẹ chồng, nàng dâu. Thế hệ khác nhau nên suy nghĩ và quan điểm cũng khác nhau.

Nếu như trước đây nước ta là nền kinh tế nông nghiệp, đi làm theo mùa vụ nên thời gian trống rất nhiều, việc chăm sóc cha mẹ già cũng dễ dàng hơn. Còn ngày nay thời đại công nghiệp hoá, con cái đi làm từ sáng sớm đến tối muộn, áp lực cơm áo gạo tiền đè nặng lên vai. Vậy nên cha mẹ cũng đừng đặt nặng hai chữ “trách nhiệm” “báo hiếu” lên đôi vai của con. Có lẽ đã đến lúc chúng ta thay đổi quan điểm, cởi mở hơn với cái mới. Người già cũng nên tự “cởi trói” cho mình để được thảnh thơi hơn.

Việc ở cùng ai không quan trọng, quan trọng là mình được vui vẻ. Bởi vậy rất nhiều người già trong thời đại mới đã lựa chọn ở riêng. Ở gần con chứ không ở chung. Một số khác thì lựa chọn viện dưỡng lão làm điểm đến cho mình.

Trong những năm gần đây, mô hình viện dưỡng lão đang ngày một phát triển và mở rộng. Những cụ vào dưỡng lão đa phần là con cái ở xa không thể ngày đêm chăm sóc. Hoặc các cụ già yếu gia đình không có chuyên môn. Một phần còn lại thì không muốn ở với con cái, nên vào dưỡng lão để an dưỡng tuổi già, vui vẻ bên những người bạn già. Tại đây họ được đội ngũ y bác sỹ chăm sóc chu đáo, cả về sức khoẻ lẫn tinh thần.

Như chúng ta đã biết, người già rất sợ cô đơn. Họ mong muốn được trò chuyện nhiều hơn, chia sẻ nhiều hơn. Nhưng thực tế khi ở cùng con cái họ rất ít bày tỏ nỗi niềm của mình. Nhưng khi gặp được những người bạn già thì họ lại không ngần ngại chia sẻ. Vậy nên có không ít các cụ muốn sống riêng biệt chứ không ở cùng con cái. Con cái chỉ cần thi thoảng tới thăm chơi là được.

Xem thêm
0

Tour trải nghiệm 1 ngày tại viện dưỡng lão độc đáo tại Diên Hồng

Posted by
“Hạnh phúc của cha mẹ là gia tài quý nhất để lại cho các con” – Thiền sư Thích Nhất Hạnh đã nói như vậy. Chính vì vậy, Diên Hồng mang đến cho những người con một cơ hội để tặng cho bố mẹ 1 món quà tuyệt vời. Đó một ngày tràn ngập tiếng cười và được làm những thứ chưa bao giờ được trải nghiệm.
Cả cuộc đời nỗ lực để mang đến cuộc sống tốt đẹp nhất cho các con, các ông bà có thể chưa từng được mát xa thải độc, chưa từng được ai đó lắng nghe mình chia sẻ sâu về ước mơ, ký ức tự hào của thời trẻ, chưa từng tự tay vẽ một bức tranh, chưa từng có một bộ ảnh thật đẹp để khoe với người thân… Và tất cả những điều ấy, các ông bà sẽ được trải nghiệm trong tour 1 ngày “Chạm thanh xuân” do Diên Hồng cơ sở 4 tổ chức.

Đây là một hoạt động trải nghiệm đặc biệt nhất từ trước đến nay vì khách tham gia được trải nghiệm cuộc sống trong viện dưỡng lão thông qua các hoạt động tuyển chọn của cả tháng chỉ trong một ngày.

Đó sẽ là hoạt động giao lưu chia sẻ về ước mơ, những ký ức tự hào về tuổi thanh xuân của mỗi người. Cũng là dịp để mỗi người tự hóa trang thành người trẻ và nhận ra, ồ chỉ một chút thay đổi nhỏ thôi, chỉ cần tâm hồn vẫn tươi trẻ thì chúng ta vẫn chưa già.

Đó cũng là dịp để người tham dự thực sự được sống ở giây phút hiện tại thông qua việc uống trà trong chánh niệm, được nghe đọc sách và thảo luận với nhau về nội dung trong sách.

Đó sẽ là dịp để chúng ta tự thưởng cho mình những phút giây được người khác chăm sóc, được mát xa thải độc, được ngâm chân dưỡng sinh, được làm đẹp, được hướng dẫn để vẽ một bức tranh cho riêng mình…

Đó là dịp để mỗi người thể hiện bản thân hay thu nạp thêm kiến thức chăm sóc sức khỏe thông qua gameshow “Vui khỏe có ích”…

Tất cả những điều đó sẽ mang đến một buổi đi chơi thú vị cho người tham dự. Thậm chí người nhà các cụ đang sống tại Diên Hồng cũng đăng ký để cụ nhà mình được trải nghiệm.

Nếu muốn bố mẹ có thêm một góc nhìn về trung tâm dưỡng lão hoặc chỉ đơn giản là muốn bố mẹ có 1 buổi đi chơi thật vui thì hãy đăng ký tour này như là một món quà cho mẹ cha:
Mẹ cha tổ ấm mái nhà
Yêu con tha thiết bao la biển trời
Tặng mẹ cha buổi dạo chơi

Cho tròn chữ hiếu sáng ngời ơn sâu

Chi tiết vui lòng liên hệ hotline: 0968 660 115

Xem thêm
0

Tết hàn thực tại viện dưỡng lão

Posted by

Tết hàn thực là ngày Tết diễn ra vào ngày mùng 3/3 âm lịch hàng năm. Theo nghĩa chữ Hán, “Hàn” là lạnh, “thực” là ăn, “Tết Hàn thực” là tết ăn đồ lạnh. Tại Việt Nam, Tết hàn thực đã được hợp nhất với Tết bánh trôi, bánh chay. Và mang ý nghĩa hướng về cội nguồn, tổ tiên, ghi nhớ công ơn của những người đã khuất. Vì vậy vào dịp này, các gia đình đều chuẩn bị những đĩa bánh trôi, bánh chay để lễ Phật, thắp hương dâng lên ông bà, tổ tiên.

Hoà chung với ngày tết hàn thực, các ông bà tại Diên Hồng cũng đã cùng nhau làm bánh trôi, bánh chay. Bột nếp ngũ sắc thơm mát, viên đường ngọt lịm, vừng, dừa,… được các bạn nhân viên chuẩn bị từ sáng sớm. Các ông bà rửa tay thật sạch rồi bắt đầu nặn những viên bánh đầu tiên.

Nhiều cụ chia sẻ đây là lần đầu tiên được tự tay làm bánh nên còn vụng về, lúng túng. Viên bánh còn viên to, viên nhỏ, hình dáng cũng chưa được tròn trịa. Nhưng với sự hướng dẫn của các bạn nhân viên, cuối cùng các cụ cũng có thành quả ưng ý. Một số cụ khác có kinh nghiệm rồi nên tay làm nhanh thoăn thoắt.

Bà Thanh vừa làm bánh vừa suýt xoa: “Bây giờ hiện đại cái gì cũng cải tiến, đến bột bánh cũng nhiều màu sắc bắt mắt. Chứ ngày xưa bà làm bánh có mỗi bột gạo trắng tinh”. Nhìn đĩa bánh nhiều màu sắc mà các cụ ai cũng mê mẩn.

Vừa làm bánh các cụ vừa trò chuyện rôm rả. Từ đó mà mọi người cũng biết nhiều hơn về truyền thống của các ngày lễ tết cổ truyền.

Tương tự như bánh chưng, bánh giầy, thì bánh trôi, bánh chay được nặn hình tròn để thể hiện truyền thống “uống nước nhớ nguồn”. Bánh trôi tượng trưng cho 50 người con theo Âu Cơ đi xuống biển. Còn bánh chay tượng trưng cho 50 người con theo Lạc Long Quân lên rừng. Nhưng cũng có cụ kể lại rằng bánh trôi bánh chay để tưởng nhớ đến các Vua Hùng. Nhưng dù câu chuyện là thế nào thì ngày tết hàn thực cũng hướng chúng ta nhớ về nguồn cội của mình.

”Thân em vừa trắng lại vừa tròn

Bảy nổi ba chìm với nước non”.

Vừa luộc bánh bà Phương vừa ngâm nga mấy câu thơ trong bài “Bánh trôi nước”. Bà bảo thả bánh vào chờ đến khi bánh nổi hết lên là chín. Sau đó vớt ra cho vào bát nước lạnh, rồi vớt ra bày trên đĩa là xong.

Sau một hồi thì thành quả cũng đã xong. Những viên bánh tròn tròn mềm mịn với nhân đường ngọt thanh, rắc thêm chút vừng thơm phức là có thể dâng lên bàn thờ Phật. Sau đó là để mọi người cùng nhau thưởng thức. Thứ mùi đặc trưng của bánh trôi, bánh chay lan toả trong không khí càng làm cho ngày tết hàn thực thêm sôi động và ý nghĩa hơn.

Xem thêm
0

Trải nghiệm “Chạm thanh xuân” tại viện dưỡng lão Diên Hồng

Posted by

Ngày 5/5/2023 Diên Hồng chính thức mở tour trải nghiệm mang tên “Chạm thanh xuân” để người cao tuổi hiểu thêm và làm quen với cuộc sống trong viện dưỡng lão. Chương trình được tổ chức tại Diên Hồng cơ sở 4. Địa chỉ: Đường Quang Lai, Ngũ Hiệp, Thanh Trì, Hà Nội. Đây sẽ là món quà ý nghĩa dành cho người cao tuổi trong dịp lễ sắp tới.

Thời gian buổi trải nghiệm bắt đầu từ 9h-17h30. Đến với chương trình người cao tuổi sẽ được tham gia những hoạt động vô cùng hấp dẫn. Trò chuyện về ký ức tuổi trẻ cùng lễ hội hóa trang với chủ đề “Chạm thanh xuân”. Cùng nhau xem phim, thiền trà, đọc sách, vẽ tranh. Được chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp như mát xa thải độc, đắp mặt nạ, ngâm chân dưỡng sinh và giao lưu trong chương trình vui khỏe có ích ngay tại Diên Hồng với những người bạn cùng lứa tuổi trong viện dưỡng lão.

Chi phí tour trải nghiệm: 400.000đ/người. Rủ thêm bạn bè để càng đông càng thêm vui và nhận nhiều ưu đãi từ chương trình. Bên cạnh đó trung tâm có xe đưa đón khách hàng tận nơi.

Đăng ký ngay với Diên Hồng để không bỏ lỡ cơ hội đặc biệt này. Số điện thoại liên hệ 0968.660.115

Xem thêm
0

Tuổi già của bạn sẽ thế nào?

Posted by

Nếu như ai đó hỏi tôi “Bạn muốn cuộc sống về già như thế nào?”. Thì tôi sẽ trả lời rằng tôi muốn ở riêng, muốn có không gian riêng dành cho mình và không sống cùng con cái. Nhiều người cho rằng đó là suy nghĩ ích kỷ, chỉ quan tâm bản thân. Nhưng có lẽ nó lại giúp cho các thành viên trong gia đình thoải mái hơn. Tôi có thể ở nhà riêng hoặc ở viện dưỡng lão, thỉnh thoảng gặp con cái trong niềm hân hoan, còn hơn bo bo giữ con bên mình rồi nhìn nhau chỉ thêm áp lực.

Hai vợ chồng cùng thế hệ còn nhiều mâu thuẫn bất đồng, huống gì là nhiều thế hệ. Thời đại khác nhau nên quan điểm, suy nghĩ, lối sống cũng khó mà hài hòa. Vì thế, tôi không bắt ép con cháu phải sống cùng mình, và tôi cũng không làm gánh nặng cho con cái. Nó chỉ làm cuộc sống gia đình thêm khó xử và cũng tự làm khổ bản thân mình.

Hiện tại tôi nghĩ rằng đã đến lúc chúng ta nên thay đổi quan điểm sống. Cha mẹ nên tìm niềm vui cho mình khi lo xong trách nhiệm với con cái. Mình nên tạo dựng cuộc sống riêng, niềm vui riêng cho bản thân. Đừng chỉ chăm chăm lấy con cái làm niềm vui rồi phụ thuộc vào chúng. Không nên suốt ngày chạy theo con cái bắt chúng nó phải theo ý mình. Để rồi khi không nhận được sự quan tâm như mong đợi thì lại buồn tủi, trách móc. Con cái cũng cần những khoảng trời riêng, hạnh phúc riêng của chúng.

Thật tuyệt vời khi về già được sống cuộc sống của riêng mình. Có thể thoả thích theo đuổi một đam mê nào đó. Hay nhàn nhã tận hưởng vui thú tuổi già, nào đọc sách, làm thơ, khiêu vũ,… Thậm chí nếu vào ở trong viện dưỡng lão thì ta có cả bầu trời mới cần khám phá. Có thêm những người bạn cùng trang lứa để chia sẻ tâm sự. Có không ít điều mà chính bản thân mình không dám chia sẻ cùng con cái nhưng lại có thể giãi bày với người lạ. Còn nếu đau ốm thì có bác sỹ, có điều dưỡng chăm lo. Nếu nhớ con cái thì thi thoảng gặp nhau trong vui vẻ là được. Tuổi già đầy đủ chu toàn như vậy thì có gì đâu mà lo lắng.

Để quyết định cuộc sống như vậy, tôi đã chuẩn bị đầy đủ về mặt tài chính. Nếu con cháu thu xếp, lo được phần nào thì lo, còn nếu không thu xếp được cũng không sao. Cuộc sống này đã quá áp lực vậy nên tôi không muốn tạo thêm áp lực cho con mình. Chỉ mong sau này về già mỗi lần gặp con cháu đều sẽ vui vẻ

Xem thêm
0

6 lưu ý khi chăm sóc người cao tuổi trong mùa dịch

Posted by

Tình hình dịch bệnh covid-19 đang quay trở lại và có xu hướng tăng mạnh từ đầu tháng 4 đến nay. Trong đó hầu hết các ca bệnh nặng là người cao tuổi, người có bệnh nền. Vì vậy việc chăm sóc sức khoẻ cho người cao tuổi vẫn luôn được đặt lên hàng đầu.

­Dưới đây là 6 lưu ý cần thiết khi chăm sóc người già trong mùa dịch.

1. Tinh thần thoải mái

Khi chỉ mới nghe tin về dịch bệnh covid 19 thì người già đã thấy hoang mang và lo sợ. Chứ chưa nói gì đến việc gia đình hoặc bản thân họ bị nhiễm. Vì vậy giữ tinh thần thoải mái, yên tâm cho người già là quan trọng nhất. Nhiều lúc chính tâm lý căng thẳng lại là nguyên nhân làm bệnh trở nặng. Vì vậy hãy dành thời gian để ở bên, quan tâm, an ủi người già, tránh cho họ những hoang mang, sợ hãi hay cô độc trong thời gian này. Nếu buồn người cao tuổi có thể gọi điện cho con cái, anh em họ hàng, bạn bè.

2. Thực hiện đầy đủ các biện pháp phòng dịch

Dù bị nhiễm covid 19 hay là không thì việc thực hiện các nguyên tắc phòng dịch vẫn vô cùng quan trọng. Đeo khẩu trang, giữ khoảng cách, sát khuẩn tay,… luôn là cách tốt nhất để hạn chế nhiễm bệnh và lây lan.

3. Đảm bảo dinh dưỡng

Hệ miễn dịch của người cao tuổi đã suy yếu nên khi ăn uống cần cẩn trọng, tránh nguy cơ ngộ độc thực phẩm. Người cao tuổi cần tránh ăn những loại thực phẩm sống hoặc chưa nấu chín. Cần hạn chế các thực phẩm chứa nhiều axit béo như đồ nướng, các món quay, rán, các thực phẩm chế biến công nghiệp, đóng gói sẵn. Ăn đầy đủ các nhóm chất đạm, tinh bột, chất béo. Bên cạnh đó tăng cường thêm rau xanh, hoa quả giàu vitamin để tăng cường sức đề kháng. Bổ sung 1,5-2 lít nước mỗi ngày. Đặc biệt cần loại bỏ các thói quen xấu như hút thuốc, uống rượu.

4. Đảm bảo giấc ngủ và tập luyện thể dục

Người cao tuổi cũng cần nghỉ ngơi đầy đủ. Ngủ đúng giờ, ngủ đủ và sâu giấc. Bên cạnh đó tăng cường các hoạt động thể dục thường xuyên, nhẹ nhàng phù hợp với sức khoẻ. Ví dụ như đi bộ, tập thở, vận động chân tay nhẹ nhàng.

5. Nơi ở

Dù cần phải cách ly hay không thì nơi ở của người cao tuổi cần phải luôn sạch sẽ, thoáng khí. Đảm bảo không khí trong lành để quá trình hô hấp của cơ thể không gặp bất lợi.

6. Dùng thuốc và theo dõi sức khoẻ

Đối với những người cao tuổi đang điều trị các bệnh mạn tính, cần dùng thuốc đều đặn theo đơn, không được ngưng thuốc. Hãy kiểm tra đều đặn số lượng thuốc, hạn dùng và bổ sung ngay khi gần hết. Thường xuyên theo dõi các chỉ số sinh tồn như huyết áp, mạch, nhiệt độ nhất là với người có bệnh nền. Báo ngay cho gia đình hoặc y bác sỹ hoặc cơ sở y tế gần nhất nếu có bất thường.

Xem thêm
0

Viện dưỡng lão – giấc mơ của người già

Posted by

Mấy năm trước bác họ của tôi được con gái gửi vào viện dưỡng lão. Bác có 2 cô con gái nhưng lấy chồng xa, bây giờ bác già yếu không có người chăm nên con cái bàn nhau gửi bác vào dưỡng lão. Lúc đó lương hưu của bác chỉ đâu đó 3,4 triệu. Nên 2 cô con gái quyết định hùn tiền để cho đủ phí chăm sóc hàng tháng.

Chi phí của bác tại viện dưỡng lão khoảng 7 triệu đồng một tháng. Được thời gian thì sức khoẻ bác yếu hơn, phải hỗ trợ thêm nên chi phí cũng cao hơn. Ngặt nỗi con cái cũng không dư dả gì, ít thì gồng gánh được chứ nhiều thì khó. Cuối cùng cả nhà bàn nhau bán căn nhà của bác ở dưới quê để lấy tiền chi trả, lo liệu.

Rất nhiều hàng xóm của tôi, có người già, lương hưu chỉ vào khoảng 3-4 triệu đồng mỗi tháng thì viện dưỡng lão chỉ là một giấc mơ xa xỉ. Tiền lương hưu chỉ đủ các cụ ăn bình dân thôi, còn các khoản như thuốc men, phụ phí khác là chưa có. Chưa kể những lúc ốm đau phải đi viện. Vì thế về già chỉ trông vào mỗi lương hưu thì không thể vào viện dưỡng lão được.

Vậy quyền lực tối cao của người già chính là tài chính. Mà muốn có tài chính thì lúc trẻ phải làm ăn tích cóp, thương con thương cháu thì càng phải lo cho mình thật tốt rồi dư dả thì mới cho chúng nó. Chứ trong cuộc sống này không thiếu những trường hợp cha mẹ có bao nhiêu thì cho hết con cái. Đến khi về già thì con cái chối bỏ trách nhiệm. Nhà cửa không có, thậm chí muốn vào viện dưỡng lão cũng không có tiền.

Hoặc chí ít nếu không có nhiều tài sản thì phải có nhà như bác tôi. Đến lúc bần cùng thì bán nhà lo cho mình. Con cái giàu có không nói làm gì. Nhưng con cái đủ ăn đủ mặc mà phải lo thêm cho cha mẹ già thì khổ cả đôi đường. Ai lúc về già mà nhìn lại mình trong tay chả có gì thì xác định luôn rằng tương lai mình sẽ khổ, con mình cũng khổ lây.

Nhìn tấm gương của bác tôi mà bố mẹ tôi và cả vợ chồng tôi cũng xác định phải tích cóp cho tuổi già. Lo cho con cái đến tuổi trưởng thành thôi, còn lại thì lo cho mình. Bảo hiểm xã hội dù ít thì vẫn nên đóng, sau này cũng có cái để trông chờ. Bên cạnh đó cũng phải nghĩ đến các khoản tiết kiệm, đầu tư để thêm nguồn thu nhập. Có người thì kinh doanh thêm, người tích trữ tiền vàng. Tiền không phải tất cả, nhưng thiếu tiền thì tất cả đều không có. Thời đại ngày nay không còn như xưa nữa. Về già dù ở nhà mình hay vào viện dưỡng lão thì cũng cần có kinh tế. Mỗi gia đình sẽ có cho mình sự lựa chọn phù hợp nhất.

Xem thêm